Ein spektakulärer Reistimbale aus Neapel, der festliche Opulenz auf den Teller bringt. In einer knusprigen Hülle aus mit Ragù verfeinertem Reis verbirgt sich ein reichhaltiges Herz aus winzigen Fleischbällchen, Erbsen, Mozzarella und hartgekochten Eiern.
Ein traditionelles, rustikales Schmorgericht der italienischen „Cucina povera“. Zarte Rinderkutteln schmoren langsam in einer aromatischen Tomatensauce mit Pancetta und feinem Wurzelgemüse, bis sie geradezu auf der Zunge zergehen.
Ein klassischer, mediterraner Salat, der die nussige Schärfe des frischen Rucolas mit dem kräftigen Aroma von gereiftem Parmesan und einer feinen Balsamico-Vinaigrette vereint.
Dieser italienische Klassiker aus Ligurien vereint gedrehte Trofie-Nudeln mit aromatischem Pesto Genovese, Kartoffeln und grünen Bohnen. Ein harmonisches Gericht, das die Aromen der Region Genua auf den Teller bringt.
Vincisgrassi ist das unangefochtene Meisterwerk der Küche der Marken (Marche) – eine reichhaltige, geschichtete Ofenpasta, die einer klassischen Lasagne ähnelt. Durch ein intensives Ragù mit Hühnerinnereien und eine cremige Béchamelsauce erhält sie jedoch ihren ganz eigenen, unverwechselbaren Charakter.
Hole dir das authentische 'Big Apple'-Feeling in deine Küche: Ein hauchdünner, knuspriger Boden mit dem charakteristischen breiten Rand, belegt mit einer simplen, aromatischen Tomatensauce und reichlich Low-Moisture Mozzarella. Das Geheimnis liegt in der langen Teigführung und der richtigen Backtemperatur.
Ein prachtvoller Klassiker aus Bologna: Zartes Kalbsschnitzel, das nach dem Panieren mit feinem Parmaschinken und gereiftem Parmesan veredelt wird. Durch das kurze Dünsten in kräftiger Fleischbrühe verschmelzen die Aromen zu einem besonders saftigen Geschmackserlebnis.
Ein eleganter und dennoch simpler Frühstücksklassiker, bei dem Eier in Butter und Sahne sanft im Ofen gegart werden. Das Eiweiß stockt zart, während das Eigelb herrlich cremig bleibt – perfekt, um es mit knusprigem Brot aufzutunken.
Ein nostalgischer Klassiker der japanischen 'Yōshoku'-Küche. Diese herzhafte Pasta kombiniert weiche Spaghetti mit einer charakteristischen, süß-würzigen Ketchup-Sauce, knackigem Gemüse und würzigen Würstchen. Ein echtes Comfort-Food aus Yokohama.
Tortiglioni sind durch ihre tiefen, spiralförmigen Rillen die perfekten Geschmacksträger. In diesem Rezept verbinden sie sich mit einem langsam geschmorten, italienischen Fleischragù, das tief in die Windungen der Pasta eindringt und für ein unvergleichliches Mundgefühl sorgt.
Klassische italienische Pasta mit würziger, selbstgemachter Tomatensoße – perfekt für Familienabende oder schnelle Genussmomente. Mit frischen Kräutern und Parmesan verfeinert, wird sie zum echten Lieblingsgericht.
Ein herzhaftes Nudelgericht aus der Südtiroler Küche, das Hackfleischsauce mit Speck, Champignons, Erbsen und Sahne vereint. Diese 'Maccheroni alla Pastora' sind besonders cremig und sättigend.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 1.630,0 | kJ | 1.630,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 391,0 | kcal | 391,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 30,5 | g | 30,5 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 35,6 | g | 35,6 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 27,4 | g | 27,4 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 5,1 | g | 5,1 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 359,00 | µg | 359,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 350,00 | µg | 350,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 340,00 | µg | 340,00 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 116,00 | µg | 116,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,65 | µg | 0,65 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,65 | µg | 0,65 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,40 | mg | 0,40 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,40 | mg | 0,40 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 12,20 | µg | 12,20 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 1,42 | µg | 1,42 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 10,78 | µg | 10,78 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,02 | mg | 0,02 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,44 | mg | 0,44 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 8,34 | mg | 8,34 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,17 | mg | 0,17 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,53 | mg | 0,53 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 96,00 | µg | 96,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 3,00 | µg | 3,00 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 20,00 | µg | 20,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 20,00 | µg | 20,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 2,00 | µg | 2,00 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 1,7 | g | 1,7 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 667,00 | mg | 667,00 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 953,00 | mg | 953,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 174,60 | mg | 174,60 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 1.176,13 | mg | 1.176,13 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 43,46 | mg | 43,46 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 870,89 | mg | 870,89 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 210,00 | mg | 210,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,37 | mg | 0,37 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 5,94 | mg | 5,94 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 80,64 | µg | 80,64 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 860,00 | µg | 860,00 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 70,00 | µg | 70,00 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 160,00 | µg | 160,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 3,50 | µg | 3,50 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 7,60 | µg | 7,60 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 17,8 | g | 17,8 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,8 | g | 0,8 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 3,1 | g | 3,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 8,0 | g | 8,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 2,5 | g | 2,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 7,2 | g | 7,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 6,4 | g | 6,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,6 | g | 0,6 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 68,50 | mg | 68,50 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 16,9 | g | 16,9 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 1,3 | g | 1,3 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 2,6 | g | 2,6 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 8,1 | g | 8,1 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 3,5 | g | 3,5 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 3,0 | g | 3,0 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 3,9 | g | 3,9 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 2,1 | g | 2,1 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 1,5 | g | 1,5 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 1,8 | g | 1,8 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 2,5 | g | 2,5 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 5,7 | g | 5,7 g | Analysewert |