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F22_0

Fettsäure C22:0 (Behensäure)

📊 Einheit: g 📂 Fettsäuren (gesättigt) 🇬🇧 Fatty acid C22:0 (behenic acid)

📖 Was ist Fettsäure C22:0 (Behensäure)?

Behensäure (C22:0) kommt in Rapsöl und Erdnüssen vor.

🏆 Top 20 Lebensmittel mit hohem Fettsäure C22:0 (Behensäure)-Gehalt

# Lebensmittel Fettsäure C22:0 (Behensäure) pro 100g
1 Erdnussöl Speisefette und Öle 2,50 g
2 Erdnuss geröstet Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 1,22 g
3 Erdnuss geröstet, gesalzen Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 1,21 g
4 Erdnussmus Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 1,20 g
5 Erdnuss-Krokant Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis 0,79 g
6 Sonnenblumenöl Speisefette und Öle 0,70 g
7 Erdnusskerne gebrannt, dragiert Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis 0,57 g
8 Sonnenblumenmargarine Vollfett, angereichert mit Vitamin D Speisefette und Öle 0,57 g
9 Erdnuss geröstet, im Teigmantel Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 0,56 g
10 Erdnussflips Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren 0,50 g
11 Bratöl/Frittieröl, pflanzlich Speisefette und Öle 0,50 g
12 Rapsöl/Rüböl Speisefette und Öle 0,33 g
13 Kichererbse reif Gemüse und Gemüseerzeugnisse 0,31 g
14 Kartoffelchips/Stapelchips, diverse Sorten Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse 0,31 g
15 Sonnenblumenkern geröstet ohne Fett Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 0,30 g
16 Remoulade (Fertigprodukt) Speisefette und Öle 0,30 g
17 Sonnenblumenkern Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen 0,29 g
18 Mayonnaise (Fertigprodukt) Speisefette und Öle 0,29 g
19 Fischleberöl/Lebertran Speisefette und Öle 0,28 g
20 Kartoffelsticks Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse 0,28 g