POLYL
Zuckeralkohole, gesamt
📊 Einheit: g
📂 Kohlenhydrate (Detail)
🇬🇧 Polyols, total
📖 Was ist Zuckeralkohole, gesamt?
Zuckeralkohole haben weniger Kalorien und beeinflussen Blutzucker weniger.
🚨 Bei Überschuss
Durchfall bei hohem Konsum
🏆 Top 20 Lebensmittel mit hohem Zuckeralkohole, gesamt-Gehalt
| # | Lebensmittel | Zuckeralkohole, gesamt pro 100g |
|---|---|---|
| 1 | Mannit Pulver (E 421) Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 100,00 g |
| 2 | Xylit Pulver (E 967) Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 99,00 g |
| 3 | Sorbit Pulver (E 420) Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 98,00 g |
| 4 | Karamellbonbon zuckerfrei Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 83,00 g |
| 5 | Fruchtgummi zuckerfrei Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 77,00 g |
| 6 | Brombeere getrocknet Früchte, Obst und Obsterzeugnisse | 29,40 g |
| 7 | Champignon getrocknet Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 24,87 g |
| 8 | Butterpilz getrocknet Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 22,03 g |
| 9 | Steinpilz getrocknet Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 15,97 g |
| 10 | Champignon getrocknet, gekocht Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 12,79 g |
| 11 | Birne getrocknet Früchte, Obst und Obsterzeugnisse | 12,25 g |
| 12 | Birnendicksaft Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 11,95 g |
| 13 | Butterpilz getrocknet, gekocht Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 11,33 g |
| 14 | Weichkaramelle gefüllt Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 10,00 g |
| 15 | Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz) Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 9,66 g |
| 16 | Mischpilze getrocknet Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 9,08 g |
| 17 | Eberesche süß, roh Früchte, Obst und Obsterzeugnisse | 8,50 g |
| 18 | Steinpilz getrocknet, gekocht Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse | 8,21 g |
| 19 | Rumkugeln Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 8,00 g |
| 20 | Pflaume getrocknet Früchte, Obst und Obsterzeugnisse | 6,96 g |
📐 Berechnungsformel
POLYL[g]=MANTL[g]+SORTL[g]+XYLTL[g]