Ein legendärer, tiefdunkler Festtagskuchen, der die Seele der Karibik in sich trägt. Monate in Rum und Wein eingelegte Trockenfrüchte treffen auf dunkle Melasse und warme Gewürze, um ein Dessert von unvergleichlicher Dichte und Aromatik zu erschaffen. Dieser 'Black Cake' ist nicht einfach nur ein Kuchen, sondern ein Stück Kulturgut, das mit der Zeit immer besser wird.
Ein dichter, aromatischer Kuchen voller getrockneter Früchte und Gewürze. Obwohl der Name 'Plum Cake' lautet, enthält er traditionell Rosinen und Korinthen statt frischer Pflaumen – ein historisches Relikt der englischen Küche, das perfekt zur Tea Time oder festlichen Anlässen passt.
Ein traditioneller polnischer Blechkuchen aus mürbem Teig, der reich mit Marmelade gefüllt und kunstvoll dekoriert wird. Er ist das Herzstück der polnischen Ostertafel.
Der Klassiker der schlesischen Küche vereint rauchiges Kasseler mit einer süß-säuerlichen Soße aus Backobst und Zimt. Traditionell wird dieses Gericht mit lockeren Kartoffelklößen serviert.
Eine traditionelle, süße Suppe aus Skandinavien, die oft als köstlicher Fruchtpudding serviert wird. Hergestellt aus wärmenden Gewürzen und sonnengereiften Trockenfrüchten, ist sie sowohl warm als auch kalt ein echter Genuss – perfekt für gemütliche Winterabende und festliche Anlässe.
Ein klassischer britischer Früchtekuchen, der traditionell in der Fastenzeit und zu Ostern genossen wird. Charakteristisch sind die köstliche Marzipanschicht in der Mitte des Kuchens, eine weitere Marzipandecke sowie genau elf Marzipankugeln, die die treuen Apostel Jesu symbolisieren.
Mofletta ist eine traditionelle jüdisch-marokkanische Spezialität, die als dünner, crêpe-artiger Pfannkuchen bekannt ist. Sie wird klassischerweise am Abend des Mimouna-Festes, direkt nach dem Ende des Pessach-Festes, zubereitet und symbolisiert die Rückkehr zu gesäuerten Speisen. Serviert mit Butter und Honig ist sie ein festlicher Genuss.
Knusprige, rustikale Teekuchen mit Rosinen und Gewürzen. Ihre unregelmäßige Oberfläche erinnert an kleine Felsen – daher der Name. Ein Klassiker der englischen Tea Time, der in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht.
Ein traditionelles, mürbes Teegebäck mit einer charakteristischen rauen Oberfläche, die an kleine Felsen erinnert. Diese 'Felsenkekse' sind herrlich rustikal, nicht zu süß und vollgepackt mit aromatischen Trockenfrüchten – ein zeitloser Klassiker der britischen Teestunde.
Ein legendärer, tiefschwarzer Festtagskuchen aus der Karibik. Dieser reichhaltige Rumkuchen besticht durch seine dichte, fast fudge-artige Textur und ein komplexes Aroma aus monatelang in Spirituosen eingelegten Früchten und würziger Zuckercouleur.
Ein traditionelles irisches Früchtebrot, das durch das Einweichen der Trockenfrüchte in kräftigem Tee sein einzigartiges Aroma erhält. Dieses saftige 'gesprenkelte Brot' ist das Herzstück der irischen Halloween-Tradition und schmeckt am besten getoastet mit einer großzügigen Schicht Butter.
Ein legendärer Klassiker der norddeutschen Küche: Die Hamburger Aalsuppe besticht durch ihr raffiniertes Spiel aus herzhafter Fleischbrühe, feinem Aal und der charakteristischen süß-sauren Note von Backobst und frischen Kräutern.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 1.784,0 | kJ | 1.784,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 426,0 | kcal | 426,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 9,1 | g | 9,1 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 4,5 | g | 4,5 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 17,8 | g | 17,8 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 58,8 | g | 58,8 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 3,6 | g | 3,6 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 1,7 | g | 1,7 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 2,0 | g | 2,0 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 10,00 | µg | 10,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 10,00 | µg | 10,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 5,10 | µg | 5,10 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 10,00 | µg | 10,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 28,00 | µg | 28,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,95 | µg | 0,95 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,01 | µg | 0,01 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,94 | µg | 0,94 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,32 | mg | 0,32 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,32 | mg | 0,32 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,02 | mg | 0,02 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 2,23 | mg | 2,23 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,11 | mg | 0,11 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,03 | mg | 0,03 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 5,40 | µg | 5,40 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 3,70 | µg | 3,70 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 1,75 | µg | 1,75 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,10 | mg | 0,10 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,20 | mg | 0,20 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 1,30 | mg | 1,30 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,50 | mg | 0,50 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,50 | mg | 0,50 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 120,00 | µg | 120,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 10,00 | µg | 10,00 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 22,00 | µg | 22,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 22,00 | µg | 22,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 0,40 | µg | 0,40 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 1,00 | mg | 1,00 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 50,00 | mg | 50,00 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 100,00 | mg | 100,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 600,00 | mg | 600,00 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 130,00 | mg | 130,00 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 42,00 | mg | 42,00 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 150,00 | mg | 150,00 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 40,00 | mg | 40,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 2,40 | mg | 2,40 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 0,65 | mg | 0,65 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 15,00 | µg | 15,00 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 310,00 | µg | 310,00 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 340,00 | µg | 340,00 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 40,00 | µg | 40,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 9,00 | µg | 9,00 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 7,00 | µg | 7,00 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,4 | g | 0,4 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 26,5 | g | 26,5 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 12,4 | g | 12,4 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 14,1 | g | 14,1 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 31,4 | g | 31,4 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 25,6 | g | 25,6 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 5,6 | g | 5,6 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 57,9 | g | 57,9 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 10,5 | g | 10,5 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 4,5 | g | 4,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 4,9 | g | 4,9 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 5,2 | g | 5,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 4,9 | g | 4,9 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,8 | g | 0,8 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 8,80 | mg | 8,80 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 1,7 | g | 1,7 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |