Chinesische Sojamilch Doujiang
Frische Sojamilch aus nur zwei Zutaten ganz einfach selbst herstellen. Dieser pflanzliche Klassiker ist cremig, nussig und vielseitig verwendbar.
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Frische Sojamilch aus nur zwei Zutaten ganz einfach selbst herstellen. Dieser pflanzliche Klassiker ist cremig, nussig und vielseitig verwendbar.
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Socca ist ein traditioneller, knuspriger Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl, der besonders an der Côte d'Azur beliebt ist. Er wird sehr heiß gebacken und besticht durch seinen nussigen Geschmack und die einfache Zubereitung.
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Eine herzhafte und gesunde Bowl mit rauchiger Note durch Chipotle und knusprigem Tofu. Hirse, Walnüsse und frisches Gemüse sorgen für eine ausgewogene Mahlzeit voller Texturen.
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Sinasir sind traditionelle nordnigerianische Pfannkuchen aus fermentiertem Reis, die außen knusprig und innen herrlich weich sind. Sie werden typischerweise aus einer speziellen kurzkörnigen Reissorte zubereitet und gerne zu Suppen oder Eintöpfen serviert.
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Ein schnelles und unkompliziertes Pastagericht, das perfekt für den hektischen Alltag geeignet ist. Mit Spaghetti und einer leckeren Sauce steht in weniger als 30 Minuten ein sättigendes Essen auf dem Tisch.
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Shitha ist eine traditionelle scharfe Sauce aus der Küche der Arabischen Halbinsel, die oft als würzige Beilage zu Reisgerichten wie Kabsa serviert wird. Die feurige Mischung aus Tomaten, Knoblauch und Chili verleiht jedem Gericht eine angenehme Schärfe und Tiefe.
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Diese erfrischende Limonade aus dem Punjab ist bekannt für ihre harmonische Balance aus süßen, sauren und würzigen Noten. Mit frischem Zitronensaft, Ingwer, Salz und Pfeffer ist sie ein belebender Durstlöscher an heißen Tagen.
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Semo ist ein beliebtes nigerianisches 'Swallow'-Gericht aus Hartweizengrieß. Es dient als sättigende Beilage zu traditionellen Suppen wie Egusi oder Okra und zeichnet sich durch seine glatte, feste Konsistenz aus.
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Ein erfrischender und gesunder japanischer Algensalat, mariniert in einer würzigen Mischung aus Sojasauce, Sesamöl und Reisessig. Perfekt als leichte Beilage oder Vorspeise zu Sushi.
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Knusprige Teigtaschen mit einer würzigen Füllung aus Kartoffeln und Erbsen. Dieser beliebte indische Snack wird traditionell frittiert und eignet sich hervorragend als Vorspeise oder Party-Fingerfood.
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Eine würzige, probiotische Tomatensauce voller Geschmack und natürlicher Frische. Durch die Milchsäuregärung erhält diese Salsa eine angenehme Säure und ist besonders lange haltbar, ganz ohne Kochen.
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Ein hauchdünnes, ungesäuertes Fladenbrot, das traditionell auf einem gewölbten Saj-Grill gebacken wird. Dieser einfache Teig aus Mehl, Wasser und Salz ist in wenigen Minuten zubereitet und vielseitig verwendbar.
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Ein herzhaftes, traditionelles Gericht aus Linsen und Reis, das durch aromatische Gewürze wie Baharat und Kreuzkümmel sowie süßlich-knusprige Röstzwiebeln seinen unverwechselbaren Charakter erhält. Einfach zuzubereiten, nahrhaft und von Natur aus vegan.
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Eine wärmende und nahrhafte Suppe aus roten Linsen, verfeinert mit Karotten, Zwiebeln und Knoblauch. Diese einfache, aber geschmackvolle Suppe ist in kurzer Zeit zubereitet und eignet sich hervorragend als gesundes Mittag- oder Abendessen.
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Diese süße Paste aus Adzukibohnen, bekannt als Hongdou Sha, ist eine essentielle Füllung für viele asiatische Desserts wie Mooncakes oder Baozi. Durch das Einkochen und Braten erhält sie ihre charakteristische, dicke und glänzende Textur.
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Ein traditioneller provenzalischer Gemüseeintopf, der warm oder kalt serviert werden kann. Die Kombination aus Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten macht dieses Gericht zu einem leichten, aber aromatischen Klassiker der französischen Küche.
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Diese köstlichen Shortbread-Schnitten sind gefüllt mit einer selbstgemachten Himbeer-Chia-Marmelade und knusprigen Mandelstreuseln. Sie kommen ganz ohne Mehl und tierische Produkte aus und schmecken herrlich fruchtig und nussig.
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Dieser knackige, glutenfreie Salat kombiniert nussigen schwarzen Quinoa mit frischem Rotkohl, Karotten und Mini-Paprika. Abgerundet wird das Ganze durch ein cremiges, pikantes Erdnuss-Dressing mit asiatischen Aromen.
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Puttu ist ein traditionelles Frühstücksgericht aus Kerala, das aus gedämpftem, grobem Reismehl und frischer Kokosnuss besteht. Die charakteristische zylindrische Form entsteht durch das Dämpfen in einem speziellen Puttu-Maker, was dem Gericht seine lockere Textur verleiht.
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Luftiges, goldbraun frittiertes Fladenbrot aus Indien, das beim Ausbacken wie ein Ballon aufgeht. Dieses knusprige Brot ist eine klassische Beilage zu würzigen Currys oder wird als herzhaftes Frühstück serviert.
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Pupuru ist ein traditioneller nigerianischer Kloßteig aus Maniokmehl, der besonders im Bundesstaat Ondo beliebt ist. Dieser sogenannte "Swallow" wird typischerweise als Sättigungsbeilage zu reichhaltigen Suppen wie Egusi oder Okro serviert.
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Dieses selbstgemachte Pralin ist ein feines Pulver aus gerösteten, karamellisierten Mandeln, das Desserts und Gebäck eine exquisite Note verleiht. Es eignet sich perfekt als knuspriges Topping für Cremes, Eis oder als Zutat in Kuchenfüllungen.
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Pounded Yam ist eine traditionelle nigerianische Beilage mit einer charakteristisch glatten und dehnbaren Konsistenz. Dieser sogenannte 'Swallow' wird aus gekochter Yamswurzel hergestellt, die rhythmisch zu einem festen Teig gestampft wird.
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Diese herzhaften Teigtaschen sind ein beliebter Street-Food-Klassiker aus Trinidad und Tobago. Der weiche, frittierte Teig umschließt eine würzige Füllung aus zerstampften Kartoffeln, verfeinert mit geröstetem Kreuzkümmel und Chili.
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