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Afrikanische Küche

409 authentische Rezepte entdecken

Foto von Ugandisches Matoke klassisch – fertig angerichtet
Normal
90 Min.

Ugandisches Matoke klassisch

Matoke ist das Nationalgericht Ugandas aus gedämpften grünen Kochbananen. Traditionell wird es zu einem Brei gestampft und oft mit einer herzhaften Erdnusssauce serviert.

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Foto von Tuareg Taguella mit Lamm-Eintopf – fertig angerichtet
Normal
120 Min.

Tuareg Taguella mit Lamm-Eintopf

Ein traditionelles Gericht der Tuareg-Nomaden, bestehend aus einem festen Weizenfladenbrot, das zerkleinert und mit einem herzhaften Fleisch-Gemüse-Eintopf serviert wird. Der Name bezeichnet sowohl das Brot als auch das gesamte Gericht.

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Foto von Kamerunischer Ndolé-Eintopf Klassisch – fertig angerichtet
Pfiffig
105 Min.

Kamerunischer Ndolé-Eintopf Klassisch

Ndolé ist das Nationalgericht Kameruns, ein cremiger Eintopf auf Basis von Bitterblattgemüse und Erdnüssen. Diese herzhafte Spezialität vereint nussige Aromen mit der Würze von getrockneten Garnelen und Fleisch.

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Foto von Algerische Chorba Frik – fertig angerichtet
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80 Min.

Algerische Chorba Frik

Eine herzhafte maghrebinische Suppe, die traditionell zum Fastenbrechen im Ramadan serviert wird. Zartes Lammfleisch, aromatischer grüner Weizen (Frik) und frische Kräuter verleihen ihr einen einzigartigen Geschmack.

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Foto von Westafrikanisches Kenkey klassisch – fertig angerichtet
Pfiffig
240 Min.

Westafrikanisches Kenkey klassisch

Kenkey ist ein traditioneller westafrikanischer Kloß aus fermentiertem Mais mit einer angenehm säuerlichen Note. Er ist ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel in Ghana und wird meist zu Fisch und scharfen Saucen serviert.

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Foto von Ghanaische Shito Pfeffersauce – fertig angerichtet
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75 Min.

Ghanaische Shito Pfeffersauce

Shito ist eine feurige, dunkelbraune bis schwarze Würzsauce aus Ghana, die durch ihr tiefes, rauchiges Aroma besticht. Sie wird traditionell zu Kenkey, Reis oder Waakye serviert und erinnert in ihrer Konsistenz an Pesto.

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Foto von Westafrikanischer Reis mit Soumbala – fertig angerichtet
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65 Min.

Westafrikanischer Reis mit Soumbala

Ein aromatisches Reisgericht aus Burkina Faso und Mali, gewürzt mit fermentiertem Soumbala. Der 'afrikanische Senf' verleiht dem Gericht einen unverwechselbaren, kräftigen Umami-Geschmack.

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Foto von Ghanaisches Red Red mit Kochbananen – fertig angerichtet
Einfach
80 Min.

Ghanaisches Red Red mit Kochbananen

Ein herzhafter Bohneneintopf aus Augenbohnen in einer würzigen Sauce aus rotem Palmöl und Tomaten. Dieser ghanaische Klassiker wird traditionell mit süßen, frittierten Kochbananen serviert.

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Foto von Afrikanisches Ingwerbier Tangawizi – fertig angerichtet
Einfach
25 Min.

Afrikanisches Ingwerbier Tangawizi

Eine feurige, hausgemachte Ingwer-Limonade, inspiriert vom beliebten afrikanischen Softdrink Stoney. Besticht durch intensive Schärfe und frische Zitrusnoten.

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Foto von Westafrikanisches Kilishi klassisch – fertig angerichtet
Pfiffig
525 Min.

Westafrikanisches Kilishi klassisch

Kilishi ist eine würzige westafrikanische Spezialität aus getrocknetem Rindfleisch. Das Fleisch wird hauchdünn geschnitten, mit einer aromatischen Erdnusspaste mariniert und über Feuer geröstet.

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Foto von Maghrebinische Merguez Wurst hausgemacht – fertig angerichtet
Pfiffig
75 Min.

Maghrebinische Merguez Wurst hausgemacht

Die Merguez ist eine pikante, rot gefärbte Bratwurst aus der nordafrikanischen Küche, die traditionell aus Lammfleisch hergestellt wird. Typisch ist die kräftige Würzung mit Harissa, Kreuzkümmel und Knoblauch.

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Foto von Westafrikanischer Maniokbrei Eba – fertig angerichtet
Simpel
15 Min.

Westafrikanischer Maniokbrei Eba

Eine traditionelle westafrikanische Beilage aus Gari, fermentiertem Maniokgrieß. Der feste Brei wird typischerweise als 'Swallow' zu würzigen Suppen und Eintöpfen serviert.

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Foto von Nordafrikanischer Couscous Royal – fertig angerichtet
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80 Min.

Nordafrikanischer Couscous Royal

Ein prächtiges Festessen aus dem Maghreb mit zartem Lammfleisch, Hähnchen und einer Vielfalt an Gemüse. Der Couscous wird traditionell serviert und nimmt die Aromen der würzigen Brühe perfekt auf.

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Foto von Eritreisches Rindergulasch Zigni – fertig angerichtet
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150 Min.

Eritreisches Rindergulasch Zigni

Ein feuriges, langsam geschmortes Rindfleischgulasch, das als Nationalgericht Eritreas gilt. Die Basis bildet die scharfe Gewürzmischung Berbere und eine große Menge langsam geschmorter Zwiebeln, die dem Gericht seine charakteristische rote Farbe und Tiefe verleihen.

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Foto von Ägyptischer Grießkuchen Harissa – fertig angerichtet
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60 Min.

Ägyptischer Grießkuchen Harissa

Harissa ist ein traditionelles ägyptisches Dessert aus Alexandria, das sich durch seine saftige, sirupgetränkte Konsistenz auszeichnet. Dieser Grießkuchen wird mit Kokosnuss verfeinert und oft mit einer nussigen Füllung serviert.

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Foto von Nigerianische Egusi-Suppe klassisch – fertig angerichtet
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65 Min.

Nigerianische Egusi-Suppe klassisch

Ein reichhaltiger, nussiger Eintopf aus gemahlenen Melonenkernen, Blattgemüse und aromatischen Gewürzen. Dieser westafrikanische Klassiker besticht durch seine sämige Konsistenz und den tiefen Geschmack von geräuchertem Fisch und Fleisch.

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Foto von Nigerianische Egusi-Suppe klassisch – fertig angerichtet
Normal
80 Min.

Nigerianische Egusi-Suppe klassisch

Ein sämiger, nussiger Eintopf aus gemahlenen Melonenkernen, Spinat und exotischen Gewürzen. Dieser westafrikanische Klassiker wird traditionell mit Fufu oder Pounded Yam serviert.

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Foto von Ugandischer Matoke-Brei klassisch – fertig angerichtet
Einfach
50 Min.

Ugandischer Matoke-Brei klassisch

Ein traditionelles, herzhaftes Gericht aus grünen Kochbananen, die weich gedünstet und anschließend zu einem aromatischen Brei zerstampft werden. Dieser ostafrikanische Klassiker ist besonders in Uganda beliebt und dient als sättigende Mahlzeit oder Beilage.

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Foto von Holländische Pannenkoeken Klassisch – fertig angerichtet
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30 Min.

Holländische Pannenkoeken Klassisch

Diese traditionellen niederländischen Pfannkuchen sind größer und dünner als amerikanische Pancakes, aber etwas dicker als Crêpes. Sie werden klassisch mit Rübensirup, Puderzucker oder auch herzhaft mit Speck und Käse serviert.

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Foto von Indischer Cake Rusk klassisch – fertig angerichtet
Einfach
100 Min.

Indischer Cake Rusk klassisch

Ein knuspriger, doppelt gebackener Zwieback auf Basis eines feinen Rührkuchens. Diese indische Spezialität ist der perfekte Begleiter zu einer Tasse Chai oder Kaffee und besticht durch seine mürbe Textur.

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Foto von Westafrikanisches Maniok-Fufu – fertig angerichtet
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55 Min.

Westafrikanisches Maniok-Fufu

Ein traditioneller westafrikanischer Brei aus fermentiertem Maniok, auch als Water Fufu bekannt. Diese sättigende Beilage wird klassisch zu würzigen Suppen und Eintöpfen gegessen.

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Foto von Senegalesischer Domoda Eintopf – fertig angerichtet
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110 Min.

Senegalesischer Domoda Eintopf

Ein herzhafter, tomatenbasierter Eintopf aus dem Senegal, der durch eine Mehlbindung sämig wird. Die charakteristische säuerliche Note durch Zitrone oder Essig macht dieses Gericht zu einem Klassiker der westafrikanischen Küche.

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Foto von Südafrikanisches Dombolo Dampfbrot – fertig angerichtet
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140 Min.

Südafrikanisches Dombolo Dampfbrot

Ein traditionelles südafrikanisches Brot, das über Wasserdampf gegart wird, wodurch es eine besonders weiche und fluffige Textur erhält. Es ist die klassische Beilage zu herzhaften Eintöpfen, um die Sauce aufzunehmen.

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Foto von Klassischer Cajun Dirty Rice – fertig angerichtet
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60 Min.

Klassischer Cajun Dirty Rice

Ein herzhafter Klassiker der Südstaaten-Küche aus Louisiana. Weißer Reis erhält durch fein gehackte Hühnerleber, Rinderhackfleisch und Gewürze seine charakteristische dunkle Farbe und einen tiefen Geschmack.

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