Vegetarische Rezepte

Römischer Würzwein Conditum Paradoxum

Ein antiker römischer Gewürzwein nach dem Rezept des Apicius. Honig und Wein werden reduziert und mit exquisiten Gewürzen wie Mastix, Safran und Datteln veredelt.

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Römisches Moretum mit Kräutern

Eine würzige Käsepaste aus der antiken römischen Küche, traditionell im Mörser zubereitet. Diese herzhafte Mischung aus Schafskäse, Knoblauch und frischen Kräutern ist ein historischer Vorläufer des Pesto.

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Ostafrikanischer Maisbrei Ugali

Ugali ist das traditionelle Grundnahrungsmittel in Ostafrika. Der feste Brei aus weißem Maismehl wird klassisch mit den Händen geformt und zu Saucen oder Gemüse serviert.

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Ivorisches Attiéké Maniok-Couscous

Das Nationalgericht der Elfenbeinküste aus fermentiertem Maniokgrieß. Es ist leicht säuerlich im Geschmack, glutenfrei und eine beliebte Alternative zu Weizen-Couscous oder Reis.

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Bahianischer Acaçá im Bananenblatt

Eine traditionelle Beilage der afro-brasilianischen Küche aus fermentiertem Maisbrei. Die in Bananenblätter gewickelten Päckchen haben einen leicht säuerlichen Geschmack und passen hervorragend zu scharfen Eintöpfen wie Vatapá.

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Westafrikanische Akara Bällchen

Goldbraun frittierte Bällchen aus pürierten Schwarzaugenbohnen, die außen knusprig und innen luftig sind. Dieser beliebte westafrikanische Snack wird traditionell mit der scharfen Tomaten-Zwiebel-Sauce Kaani serviert.

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Klassische Schakschuka

Eine würzige nordafrikanische und israelische Spezialität aus pochierten Eiern in einer aromatischen Tomaten-Paprika-Sauce. Traditionell wird dieses Gericht gerne zum Frühstück serviert.

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Marokkanische Baghrir Pfannkuchen

Diese luftigen marokkanischen Pfannkuchen aus Grießteig sind bekannt für ihre charakteristische Wabenstruktur. Sie werden traditionell nur einseitig gebacken und mit einer süßen Honig-Butter-Sauce serviert.

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Kongolesisches Maniokbrot Kwánga

Eine traditionelle, fermentierte Beilage aus dem Kongo, hergestellt aus Maniokwurzeln. In Bananenblättern gedämpft, erhält das 'Brot' eine feste, elastische Struktur und ist lange haltbar.

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Marokkanisches Msemmen Fladenbrot

Traditionelles marokkanisches Schichtbrot aus Grießteig. Die quadratischen Pfannkuchen sind innen blättrig weich und außen knusprig.

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Ugandisches Matoke klassisch

Matoke ist das Nationalgericht Ugandas aus gedämpften grünen Kochbananen. Traditionell wird es zu einem Brei gestampft und oft mit einer herzhaften Erdnusssauce serviert.

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Jemenitisches Fladenbrot Lahoh (2)

Ein weiches, schwammartiges Fladenbrot mit charakteristischer Wabenstruktur, das im Jemen, Somalia und Dschibuti beheimatet ist. Es wird traditionell nur einseitig in einer Pfanne ohne Fett ausgebacken.

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Äthiopischer Honigwein Tej klassisch

Tej ist ein traditioneller äthiopischer Honigwein, der durch die Fermentation von Honig und Wasser mit Gesho-Blättern entsteht. Das Getränk hat einen süß-herben Geschmack und eine bernsteinfarbene Farbe.

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Türkisches Sahlep Wintergetränk

Ein wärmendes, süßes Milchgetränk aus der türkischen Küche, das besonders im Winter beliebt ist. Die charakteristische Konsistenz entsteht durch das spezielle Sahleppulver aus Orchideenwurzeln.

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Westafrikanisches Kenkey klassisch

Kenkey ist ein traditioneller westafrikanischer Kloß aus fermentiertem Mais mit einer angenehm säuerlichen Note. Er ist ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel in Ghana und wird meist zu Fisch und scharfen Saucen serviert.

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Ghanaisches Red Red mit Kochbananen

Ein herzhafter Bohneneintopf aus Augenbohnen in einer würzigen Sauce aus rotem Palmöl und Tomaten. Dieser ghanaische Klassiker wird traditionell mit süßen, frittierten Kochbananen serviert.

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Afrikanisches Ingwerbier Tangawizi

Eine feurige, hausgemachte Ingwer-Limonade, inspiriert vom beliebten afrikanischen Softdrink Stoney. Besticht durch intensive Schärfe und frische Zitrusnoten.

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Burkinisches Dolo Hirsebier

Ein traditionelles, trübes Bier aus Burkina Faso, hergestellt aus gemälzter Sorghumhirse. Dolo ist leicht alkoholhaltig, nahrhaft und spielt eine wichtige Rolle im sozialen Leben Westafrikas.

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Marokkanisches Ras el-Hanout Gewürz

Die Königin der marokkanischen Gewürzmischungen, deren Name wörtlich 'Chef des Ladens' bedeutet. Diese komplexe Mischung vereint süße, scharfe und aromatische Noten und ist unverzichtbar für Tajines und Couscous.

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Westafrikanischer Maniokbrei Eba

Eine traditionelle westafrikanische Beilage aus Gari, fermentiertem Maniokgrieß. Der feste Brei wird typischerweise als 'Swallow' zu würzigen Suppen und Eintöpfen serviert.

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Indisches Chapati Fladenbrot (2)

Ein traditionelles, ungesäuertes Fladenbrot aus dem indischen Subkontinent, das täglich frisch zubereitet wird. Es besteht aus nur wenigen Zutaten und passt perfekt zu Currys und Dals.

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Schweizer Militärbiscuit klassisch

Das legendäre, geschmacksneutrale Gebäck der Schweizer Armee nach der Art von Oscar J. Kambly. Diese robusten Kekse passen sowohl zu herzhaftem Käse und Wurst als auch zu süßer Schokolade.

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Basler Mässmogge klassisch

Eine traditionsreiche Schweizer Süßigkeit der Basler Herbstmesse. Die daumenlangen Bonbons bestehen aus einer hauchdünnen, seidig glänzenden Zuckerhülle und einer aromatischen Haselnussfüllung.

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Schweizer Malakoff Käseschnitten

Eine herzhafte Spezialität aus dem Kanton Waadt am Genfersee. Diese frittierten Käseschnitten bestehen aus einer cremigen Gruyère-Masse auf Brot, die goldbraun und knusprig ausgebacken wird.

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Vegetarische Rezepte

Römischer Würzwein Conditum Paradoxum

Römisches Moretum mit Kräutern

Ostafrikanischer Maisbrei Ugali

Ivorisches Attiéké Maniok-Couscous

Bahianischer Acaçá im Bananenblatt

Westafrikanische Akara Bällchen

Klassische Schakschuka

Marokkanische Baghrir Pfannkuchen

Kongolesisches Maniokbrot Kwánga

Marokkanisches Msemmen Fladenbrot

Ugandisches Matoke klassisch

Jemenitisches Fladenbrot Lahoh (2)

Äthiopischer Honigwein Tej klassisch

Türkisches Sahlep Wintergetränk

Westafrikanisches Kenkey klassisch

Ghanaisches Red Red mit Kochbananen

Afrikanisches Ingwerbier Tangawizi

Burkinisches Dolo Hirsebier

Marokkanisches Ras el-Hanout Gewürz

Westafrikanischer Maniokbrei Eba

Indisches Chapati Fladenbrot (2)

Schweizer Militärbiscuit klassisch

Basler Mässmogge klassisch

Schweizer Malakoff Käseschnitten

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