Laktosefreie Rezepte

Birnen, Bohnen und Speck klassisch

Ein deftiger norddeutscher Eintopf-Klassiker, der süße Kochbirnen, grüne Bohnen und rauchigen Speck vereint. Das Gericht ist bekannt für sein typisches süß-herzhaftes Aroma, das in der Region als 'Broken sööt' bezeichnet wird.

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Westfälisches Blutgemüse klassisch (2)

Ein traditioneller westfälischer Eintopf, der durch die Kombination von Schweinefleisch, frischem Blut und Trockenpflaumen seinen charakteristischen süß-sauren Geschmack erhält. Das Gericht ist ein Klassiker der ländlichen Küche zur Zeit der Schlachtung.

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Frankfurter Mispelchen klassisch

Ein Kultgetränk aus den Frankfurter Apfelweinlokalen. Es vereint den kräftigen Geschmack von Calvados mit der feinen Süße einer eingelegten Wollmispel.

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Saarländischer Schwenkbraten klassisch

Zarte Schweinenackensteaks in einer würzigen Marinade aus Zwiebeln, Knoblauch und Kräutern. Traditionell wird dieser Braten auf einem Schwenkgrill über Buchenholzfeuer zubereitet.

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Sächsischer Sauerbraten klassisch (2)

Ein deftiger Rinderbraten, der mehrere Tage in einer würzigen Essigbeize mariniert wird. Die charakteristische dunkle, sämige Sauce entsteht durch die Zugabe von Sächsischem Soßenkuchen.

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Norddeutscher Katenschinken hausgemacht

Ein traditioneller, kaltgeräucherter Rohschinken nach norddeutscher Art. Das Fleisch wird trocken gepökelt und erhält durch den Katenrauch über Buchenholz seinen charakteristischen, mild-würzigen Geschmack.

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Schwarzwälder Schinken klassisch (2)

Ein weltberühmter, traditionell hergestellter Rohschinken aus dem Schwarzwald. Er besticht durch seine charakteristische dunkle Rauchkruste und das kräftige Aroma der Tannenholz-Räucherung.

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Bulgarische Geröstete Paprika Pečeni Čuški

Ein Klassiker der bulgarischen Küche, traditionell im Tschuschkopek zubereitet. Die süßen roten Spitzpaprika werden geröstet, bis sie ihr volles Aroma entfalten, und anschließend mariniert.

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Bulgarisches Tischgewürz Tschubritza

Die traditionelle bulgarische Gewürzmischung, auch bekannt als Scharena Sol oder Buntes Salz. Sie vereint das herbe Aroma von Bohnenkraut mit Paprika und Bockshornklee und passt perfekt zu Butterbrot, Käse oder Eintöpfen.

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Spanisches Pan con Tomate mit Ibérico

Ein Klassiker der spanischen Tapas-Küche. Das knusprige Tomatenbrot bildet die perfekte Basis für den nussigen, hauchdünn geschnittenen Ibérico-Schinken.

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Katalanisches Kaninchen mit Birnen

Ein Klassiker der katalanischen Küche (Conill amb peres), der herzhaftes Kaninchenfleisch mit der Süße von Birnen verbindet. Die typische 'Mar i Muntanya'-Philosophie spiegelt sich in der harmonischen süß-salzigen Abstimmung wider.

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Italienischer Caffè Corretto

Ein klassischer italienischer Digestif, bei dem ein kräftiger Espresso mit einem Schuss Grappa veredelt wird. Diese einfache Kombination ist der perfekte Abschluss für ein ausgiebiges Essen.

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Norwegischer Lamm-Kohl-Eintopf Fårikål

Das norwegische Nationalgericht Fårikål ist ein deftiger Eintopf aus Lammfleisch und Weißkohl. Es wird traditionell im Herbst serviert, wenn das frische Lammfleisch verfügbar ist.

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Kalabrische Pasta ca Muddica

Ein traditionelles Nudelgericht aus Kalabrien mit Sardellen und knusprigen Semmelbröseln. Die 'Muddica' dient hier als schmackhafter Ersatz für geriebenen Käse.

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Historische Französische Fettammer in Armagnac

Ein berühmt-berüchtigtes, historisches Gericht der französischen Haute Cuisine. Der Ortolan wird im Ganzen gebraten und traditionell unter einer Serviette verzehrt, um die Aromen einzufangen.

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Baskische Piperade mit Bayonne-Schinken

Ein herzhafter baskischer Klassiker aus geschmorten Paprika, Tomaten und Zwiebeln, verfeinert mit Piment d'Espelette. Serviert mit kurz gebratenem Bayonne-Schinken ist dieses Gericht eine Spezialität Südwestfrankreichs.

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Bun Cha Hanoi Klassisch (2)

Ein traditionelles vietnamesisches Gericht aus Hanoi mit gegrilltem Schweinefleisch, Reisnudeln und frischen Kräutern. Serviert mit der typischen süß-sauren Nước Chấm Sauce.

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Japanische Oyaki mit Gemüsefüllung

Herzhafte japanische Teigtaschen aus einem einfachen Weizenteig, die traditionell mit einer würzigen Miso-Gemüse-Mischung gefüllt werden. Sie werden erst in der Pfanne knusprig gebraten und anschließend fertig gedämpft.

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Taiwanisches Lu Rou Fan Klassisch

Dieser taiwanesische Klassiker besteht aus zartem, kleingeschnittenem Schweinebauch, der langsam in einer aromatischen Sojasauce geschmort wird. Serviert auf dampfendem Reis ist es das ultimative Soulfood der Insel.

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Klassische Japanische Mitarashi Dango

Diese traditionellen japanischen Reiskloß-Spieße sind angenehm weich und werden mit einer typischen süß-salzigen Sojasaucen-Glasur serviert. Ein beliebter Snack, der oft zu grünem Tee gereicht wird.

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Türkische Sucuk hausgemacht (3)

Die kräftig gewürzte türkische Knoblauchwurst lässt sich mit etwas Geduld auch zu Hause herstellen. Charakteristisch sind die Aromen von Kreuzkümmel, Piment und reichlich Knoblauch.

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Türkische Simit Sesamringe klassisch

Knusprige, mit Sesam bestreute Hefeteigringe, die in der Türkei traditionell zum Frühstück oder als Snack gegessen werden. Durch das Tauchen in Traubensirup erhalten sie ihre typische Farbe und den besonderen Geschmack.

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Türkischer Şalgam Saft klassisch

Ein traditionelles, fermentiertes Erfrischungsgetränk aus Adana. Der säuerlich-scharfe Gemüsesaft aus schwarzen Karotten und Rüben ist ein aromatischer Begleiter zu würzigen Fleischgerichten.

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Türkischer Adana Kebap klassisch

Ein scharf gewürztes Hackfleischgericht aus der türkischen Provinz Adana. Das Lammfleisch wird traditionell mit dem Messer gehackt und über Holzkohle auf flachen Spießen gegrillt.

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Laktosefreie Rezepte

Birnen, Bohnen und Speck klassisch

Westfälisches Blutgemüse klassisch (2)

Frankfurter Mispelchen klassisch

Saarländischer Schwenkbraten klassisch

Sächsischer Sauerbraten klassisch (2)

Norddeutscher Katenschinken hausgemacht

Schwarzwälder Schinken klassisch (2)

Bulgarische Geröstete Paprika Pečeni Čuški

Bulgarisches Tischgewürz Tschubritza

Spanisches Pan con Tomate mit Ibérico

Katalanisches Kaninchen mit Birnen

Italienischer Caffè Corretto

Norwegischer Lamm-Kohl-Eintopf Fårikål

Kalabrische Pasta ca Muddica

Historische Französische Fettammer in Armagnac

Baskische Piperade mit Bayonne-Schinken

Bun Cha Hanoi Klassisch (2)

Japanische Oyaki mit Gemüsefüllung

Taiwanisches Lu Rou Fan Klassisch

Klassische Japanische Mitarashi Dango

Türkische Sucuk hausgemacht (3)

Türkische Simit Sesamringe klassisch

Türkischer Şalgam Saft klassisch

Türkischer Adana Kebap klassisch

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