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Philippinisches Chicken Adobo Klassisch (2)

Das inoffizielle Nationalgericht der Philippinen, bei dem Hähnchen in einer würzigen Sud aus Essig, Sojasauce und Knoblauch geschmort wird. Das Ergebnis ist zartes Fleisch mit einer perfekten Balance aus salzig und sauer.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 04.02.2026
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Obwohl der Name 'Adobo' vom spanischen 'adobar' (marinieren) stammt, existierte die indigene philippinische Methode des Kochens mit Essig zur Konservierung schon vor der Kolonialisierung. Es gilt als das inoffizielle Nationalgericht der Philippinen und variiert je nach Region, wobei Essig, Sojasauce, Lorbeer und Pfeffer die Konstanten bilden.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 50 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Sojasauce und Essig vermischen. Den zerdrückten Knoblauch, Pfefferkörner und Lorbeerblätter hinzufügen.

  2. 2

    Die Hähnchenteile in die Marinade geben und mindestens 30 Minuten (besser über Nacht) im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. 3

    Das Hähnchen aus der Marinade nehmen (Marinade aufbewahren) und trocken tupfen.

  4. 4

    Öl in einem großen Schmortopf erhitzen und die Hähnchenteile rundherum braun anbraten.

  5. 5

    Die beiseite gestellte Marinade und das Wasser in den Topf gießen und zum Kochen bringen.

  6. 6

    Die Hitze reduzieren, den Deckel auflegen und das Hähnchen etwa 30 bis 40 Minuten köcheln lassen, bis es gar und zart ist.

  7. 7

    Den Deckel abnehmen und die Sauce weitere 10 Minuten einkochen lassen, bis sie leicht eindickt. Optional mit Zucker abschmecken.

  8. 8

    Heiß servieren, traditionell mit gedämpftem weißem Reis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chicken Adobo – Foto: Witchy2006 at English Wikipedi (PUBLIC DOMAIN)

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