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Klassische Französische Bourride

Ein traditionelles Fischgericht aus der Provence, bei dem edle Fische in einem aromatischen Sud gegart werden. Der Fond wird anschließend mit einer feinen Aioli und Eigelb sämig gebunden.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Die Bourride ist eine Spezialität aus der Hafenstadt Sète im Languedoc und der Provence. Der Name leitet sich vom französischen Wort 'bourrer' ab. Im Gegensatz zur bekannteren Bouillabaisse wird der Fond hier am Ende mit einer Emulsion aus Aioli und Eigelb gebunden, was ihr eine besonders cremige Konsistenz verleiht.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Das Gemüse waschen, putzen und fein würfeln. Den Fisch in mundgerechte Stücke teilen.

  2. 2

    In einem großen Topf etwas Olivenöl erhitzen und Zwiebeln, Fenchel sowie 2 gehackte Knoblauchzehen darin andünsten.

  3. 3

    Tomaten, Orangenschale, Lorbeerblatt, Thymian und Safran hinzufügen. Die Fischstücke darauflegen und mit so viel Wasser aufgießen, dass alles bedeckt ist.

  4. 4

    Den Sud aufkochen und bei mittlerer Hitze etwa 15 bis 20 Minuten sanft garziehen lassen.

  5. 5

    Währenddessen die Aioli zubereiten: Restlichen Knoblauch zerdrücken und mit 2 Eigelb, Zitronensaft und einer Prise Salz verrühren. Das restliche Olivenöl tröpfchenweise einrühren, bis eine feste Mayonnaise entsteht.

  6. 6

    Den garen Fisch vorsichtig aus dem Topf heben und warmhalten. Den Fischfond durch ein Sieb gießen.

  7. 7

    Die übrigen 2 Eigelbe unter die Aioli rühren. Eine Kelle des heißen (nicht mehr kochenden!) Fonds langsam zur Aioli-Mischung geben, um sie zu temperieren.

  8. 8

    Die temperierte Aioli-Mischung zurück in den Topf zum restlichen Fond geben und unter Rühren erhitzen, bis die Sauce bindet und sämig wird. Nicht kochen lassen!

  9. 9

    Das Baguette in Scheiben schneiden und leicht rösten. Auf Tellern verteilen, den Fisch darauf anrichten und mit der heißen Sauce nappieren.

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