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Italienische Veggie Pizza

Diese bunte Gemüse-Pizza ist eine gesunde Variation der klassischen Pizza Margherita. Belegt mit frischem Spinat, Paprika, Pilzen und aromatischem Käse bietet sie eine Vielfalt an Nährstoffen und Geschmacksrichtungen für ein schnelles Familienessen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Die Pizza hat ihren Ursprung im Neapel des 18. Jahrhunderts, wobei die klassische Margherita 1889 zu Ehren der gleichnamigen Königin kreiert wurde. Diese moderne 'Veggie'-Variante erweitert das Original um eine Fülle an frischem Gartengemüse, um eine ausgewogene und nährstoffreiche Mahlzeit zu schaffen.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 240 °C vorheizen.

  2. 2

    Den Pizzateig auf einem Backblech ausrollen und die Oberfläche dünn mit Olivenöl bestreichen.

  3. 3

    Die Tomatensauce mit einer Schöpfkelle gleichmäßig auf dem Teig verteilen.

  4. 4

    Den geriebenen Mozzarella und Parmesan gleichmäßig über die Sauce streuen.

  5. 5

    Das vorbereitete Gemüse (Paprika, Tomate, Spinat, Pilze, Zwiebeln) und die Olivenscheiben gleichmäßig auf dem Käse verteilen.

  6. 6

    Nach Belieben mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

  7. 7

    Die Pizza im vorgeheizten Ofen ca. 15 Minuten backen, bis der Rand dunkelbraun und knusprig ist.

  8. 8

    Die Pizza aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen und mit den frischen Basilikumblättern garnieren.

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