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Eintopf Meeresfrüchte Fischeintopf Portugiesische Küche Caldeirada Meeresfrüchte-Eintopf 🌍 Portugiesisch 🌍 Galicisch 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Eintopf

Caldeirada (Portugiesischer Fischeintopf)

Ein herzhafter, traditioneller Fischeintopf aus Portugal und Galicien. Dieser 'Fisch-Mischmasch' besticht durch seine Vielfalt an Meeresfrüchten, die zusammen mit Kartoffeln, Paprika und aromatischen Gewürzen in einem Topf geschichtet und sanft geschmort werden.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    weißer Fisch, in grobe Stücke geschnitten
    z.B. Kabeljau, Seeteufel oder Seehecht
    600 g
  • 🥄
    fettiger Fisch, in grobe Stücke geschnitten
    z.B. Makrele, Lachs oder Schwertfisch
    400 g
  • 🥄
    Miesmuscheln, gründlich gesäubert
    300 g
  • 🥄
    Garnelen, geschält und entdarmt
    200 g
  • 🥄
    festkochende Kartoffeln, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
    800 g
  • 🥄
    2 große Zwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 🥄
    2 grüne Paprikaschoten, entkernt und in Streifen geschnitten
  • 🥄
    4 reife Tomaten, in Scheiben geschnitten
  • 🥄
    3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 🥄
    trockener Weißwein
    150 ml
  • 🥄
    Olivenöl extra vergine
    100 ml
  • 1 EL
  • 🥄
    edelsüßes Paprikapulver
    1 TL
  • 🥄
    Piri-Piri oder Chiliflocken
    0.5 TL
  • 🥄
    2 Lorbeerblätter
  • 🥄
    frische Petersilie, gehackt
    1 Bund
  • 🥄
    frischer Koriander, gehackt
    1 Bund
  • 🥄
    Meersalz nach Geschmack
  • 🥄
    Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
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🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 29.03.2024

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Die Caldeirada ist das klassische Gericht der portugiesischen Fischer. Ursprünglich wurde sie direkt an Bord oder am Strand aus dem 'Beifang' des Tages zubereitet – also jenen Fischen, die sich nicht so gut verkaufen ließen. Ähnlich wie die französische Bouillabaisse gibt es kein festes Rezept; die Qualität steht und fällt mit der Frische und Vielfalt der verwendeten Fischarten.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 70 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Meeresfrüchte vorbereiten

    Wasche die Fischstücke unter kaltem Wasser ab und tupfe sie trocken. Säubere die Muscheln gründlich und sortiere geöffnete Exemplare, die sich beim Klopfen nicht schließen, aus.

  2. 2

    Gemüse schneiden

    Schäle die Kartoffeln und schneide sie in ca. 1 cm dicke Scheiben. Schneide die Zwiebeln in Ringe, die Paprika in Streifen und die Tomaten ebenfalls in Scheiben.

Schichten und Garen

  1. 1

    Topf befüllen

    Bedecke den Boden des Topfes mit einer Schicht Zwiebeln und Knoblauch. Schichte darauf abwechselnd Kartoffeln, Paprika und Tomaten.

  2. 2

    Fisch hinzufügen

    Verteile die Fischstücke, Muscheln und Garnelen gleichmäßig über dem Gemüse. Gib die Lorbeerblätter dazwischen.

  3. 3

    Würzen und Flüssigkeit

    Verrühre den Weißwein mit dem Tomatenmark und gieße die Mischung zusammen mit dem Olivenöl über den Topfinhalt. Bestreue alles großzügig mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer.

  4. 4

    Schonendes Garen

    Decke den Topf fest ab und lasse den Eintopf bei mittlerer Hitze für ca. 35 bis 40 Minuten sanft köcheln. Wichtig: Rühre den Eintopf während des Garens nicht um, damit der empfindliche Fisch nicht zerfällt.

    • 💡 Rüttle den Topf gelegentlich vorsichtig hin und her, um ein Ansetzen am Boden zu verhindern.

Servieren

  1. 1

    Finalisieren

    Bestreue die fertige Caldeirada vor dem Servieren großzügig mit frischer Petersilie und Koriander. Serviere das Gericht am besten direkt aus dem Topf in tiefen Tellern.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Caldeirada – Foto: Ricardo Martins from Gent, Belgium (CC BY 2.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Caldeirada Paraense – Foto: (WT-en) Mimi at English Wikivoyage (PUBLIC DOMAIN)

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