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Rumänische Mititei Mici Klassisch

Mititei sind würzige, grillierte Hackfleischröllchen und das Nationalgericht Rumäniens. Sie zeichnen sich durch die Verwendung von Natron und Knochenbrühe aus, was ihnen eine besonders saftige und lockere Konsistenz verleiht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Rinderhackfleisch
    Rinderhackfleisch
    fettreich, idealerweise Nacken
    700 g
  • 🥄
    Lammhackfleisch
    alternativ Schwein
    300 g
  • 🥄
    Rinderknochenbrühe
    konzentriert
    200 ml
  • 1 Knolle
  • Natron
    Natron
    Natriumbikarbonat
    1 TL
  • 1 EL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Thymian
    getrocknet
    1 TL
  • 🥄
    Piment
    gemahlen
    0.5 TL
  • Koriander
    Koriander
    gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    gemahlen
    0.5 TL
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Mititei entstanden der Legende nach im 19. Jahrhundert im Bukarester Restaurant 'La Iordachi', als dem Wirt die Wurstdärme ausgingen und er das Brät direkt auf dem Grill garte. Das Rezept wurde 1902 im Restaurant 'Caru' cu bere' perfektioniert, wobei der Zusatz von Natron für die typische Konsistenz festgelegt wurde.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Fleisch in eine große Schüssel geben und mit Salz, Pfeffer, Natron, Thymian, Piment, Koriander und Kreuzkümmel vermengen.

  2. 2

    Den Knoblauch schälen, pressen und mit etwas von der Knochenbrühe zu einer Paste verrühren, dann zum Fleisch geben.

  3. 3

    Die restliche Brühe nach und nach hinzufügen und die Masse kräftig mit den Händen kneten, bis sie bindig wird und die Flüssigkeit aufgenommen hat (ca. 15-20 Minuten kneten ist essenziell).

  4. 4

    Die Fleischmasse abgedeckt für mindestens 12 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank ruhen lassen.

  5. 5

    Mit eingeölten Händen zylindrische Röllchen (ca. 3 cm dick und 10-12 cm lang) formen.

  6. 6

    Einen Holzkohlegrill (bevorzugt) oder eine Grillpfanne stark erhitzen.

  7. 7

    Die Mititei rundherum grillen, bis sie außen gut gebräunt und innen saftig durchgegart sind. Zwischendurch oft wenden.

  8. 8

    Traditionell mit Senf und Weißbrot servieren.

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