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Original Saarländischer Schwenker

Der Schwenker ist der Inbegriff der saarländischen Esskultur: Saftige Schweinenackensteaks, die in einer kräftigen Marinade aus Zwiebeln, Gewürzen und Öl mürbe ziehen. Traditionell auf dem Schwenkgrill über Buchenholz gegart, schmecken sie unvergleichlich rauchig und würzig.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweinenackensteaks
    ca. 200-250g pro Stück
    4 Stück
  • 🥄
    Zwiebeln
    groß
    4 Stück
  • 2 Zehe
  • Rapsöl
    Rapsöl
    oder Sonnenblumenöl
    150 ml
  • 🥄
    Mittelscharfer Senf
    1 EL
  • 🥄
    Paprikapulver edelsüß
    1 TL
  • Schwarzer Pfeffer
    Schwarzer Pfeffer
    grob gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Wacholderbeeren
    angedrückt
    5 Stück
  • 🥄
    Getrockneter Majoran
    oder Thymian
    1 TL
  • 🥄
    Lorbeerblätter
    2 Stück
  • Salz
    Salz
    erst nach dem Grillen
    nach Bedarf
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Der Begriff 'Schwenker' bezeichnet im Saarland dreierlei: den Grill (Dreibein mit schwingendem Rost), den Grillmeister und das Fleisch selbst. Diese Tradition entstand im 19. Jahrhundert, als Stahlarbeiter transportable Grills aus einfachen Mitteln bauten. Das 'Schwenken' über Buchenholzfeuer gehört zur saarländischen Identität wie die Saarschleife.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Das Fleisch waschen und trocken tupfen. Die Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und fein hacken.

  2. 2

    Für die Marinade das Öl mit Senf, Paprikapulver, Pfeffer, Knoblauch und Majoran verrühren. Die Wacholderbeeren und Lorbeerblätter bereitstellen.

  3. 3

    In einer verschließbaren Schüssel oder einem Behälter eine Lage Zwiebeln auslegen.

  4. 4

    Darauf eine Lage Fleisch geben und großzügig mit der Öl-Marinade bestreichen. Lorbeerblätter und Wacholder dazwischen verteilen.

  5. 5

    Diesen Vorgang wiederholen, bis alles Fleisch verbraucht ist. Die letzte Schicht sollte dick mit Zwiebeln bedeckt sein.

  6. 6

    Das Fleisch gut abgedeckt für mindestens 24 Stunden, besser 48 Stunden, im Kühlschrank marinieren lassen.

  7. 7

    Den Grill (traditionell einen Schwenkgrill über Buchenholzfeuer) vorheizen.

  8. 8

    Das Fleisch aus der Marinade nehmen und die Zwiebeln grob abstreifen (diese können separat in einer Aluschale gegart werden).

  9. 9

    Die Schwenker auf dem heißen Rost unter ständigem Drehen und Schwenken von beiden Seiten ca. 10-15 Minuten grillen, bis sie durchgegart und gut gebräunt sind.

  10. 10

    Erst kurz vor dem Servieren nach Belieben salzen.

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