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Norddeutsches Zwiebelfleisch klassisch

Ein herzhaftes traditionelles Kaltgericht aus dünn geschnittenem Kassler oder Bratenaufschnitt, das in einer würzigen Essig-Öl-Marinade mit reichlich Zwiebeln eingelegt wird. Besonders beliebt als deftige Brotzeit oder leichtes Sommergericht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Kassler
    Kassler
    Aufschnitt, alternativ kalter Schweinebraten, dünn geschnitten
    500 g
  • 🥄
    Zwiebeln
    groß
    3 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    neutrales Öl oder Rapsöl
    6 EL
  • 🥄
    Weißweinessig
    oder Kräuteressig
    4 EL
  • 1 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Kümmel
    ganz, optional nach Geschmack
    0.5 TL
  • Schnittlauch
    Schnittlauch
    zum Garnieren
    0.5 Bund
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Vollständige Analyse

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Das eingelegte Zwiebelfleisch ist ein Klassiker der ländlichen und bürgerlichen Küche, besonders in Norddeutschland und Oberfranken. Als typisches 'Kellergericht' wird es oft in der warmen Jahreszeit in Gaststätten oder zu Hause als herzhafte Brotzeit serviert, da es hervorragend sowohl zu Bier als auch zu Wein passt.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zwiebeln schälen und in sehr feine Ringe hobeln oder schneiden. Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden.

  2. 2

    In einer flachen Auflaufform oder auf einer Servierplatte die Kassler-Scheiben und die Zwiebelringe abwechselnd oder dachziegelartig schichten.

  3. 3

    Für die Marinade den Essig mit Salz, Pfeffer und ggf. Kümmel verrühren, bis sich das Salz gelöst hat. Dann das Öl unterschlagen.

  4. 4

    Die Marinade gleichmäßig über das Zwiebelfleisch gießen, sodass alles gut benetzt ist.

  5. 5

    Das Gericht abgedeckt für mindestens 1 bis 2 Stunden (am besten länger) im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.

  6. 6

    Vor dem Servieren mit den Schnittlauchröllchen bestreuen. Dazu passt frisches Bauernbrot oder Bratkartoffeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Zwiebelfleisch, kalt zubereitet, 2017 (02) – Foto: Jocian (CC BY-SA 4.0)

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