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Jemenitische Bint al-Sahn Klassisch

Ein traditioneller jemenitischer Schichtkuchen, auch bekannt als 'Tochter des Tellers'. Die vielen hauchdünnen Teigschichten werden mit Butter und Schwarzkümmel verfeinert und klassisch warm mit Honig serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Bint al-Sahn ist ein festliches Gericht aus dem Jemen, das wörtlich 'Tochter des Tellers' bedeutet und oft als Symbol der Gastfreundschaft serviert wird. Die kunstvolle Zubereitung der vielen dünnen Schichten erfordert Geduld und macht es zu einer besonderen Speise für Feierlichkeiten.

Arbeitszeit ca. 90 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 120 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Die Trockenhefe im lauwarmen Wasser auflösen und die warme Milch unterrühren.

  2. 2

    Salz, Zucker, Pflanzenöl und die Eier zur Hefemischung geben und gut verrühren.

  3. 3

    Das Weizenmehl und den Hartweizengrieß hinzufügen und alles kräftig zu einem geschmeidigen Teig verkneten.

  4. 4

    Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ruhen lassen, bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat (ca. 1 Stunde).

  5. 5

    Den aufgegangenen Teig in handgroße Kugeln teilen (ca. 10-12 Stück) und auf eine bemehlte Arbeitsfläche legen, um Ankleben zu verhindern.

  6. 6

    Jede Teigkugel einzeln bearbeiten, indem man sie zieht und mehrfach faltet, um eine luftige Struktur zu erzeugen.

  7. 7

    Die geformten Teigkugeln erneut abgedeckt für 10-15 Minuten ruhen lassen.

  8. 8

    Eine große runde Backform oder ein Backblech einfetten und den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  9. 9

    Eine Teigkugel auf einer leicht gefetteten Fläche sehr dünn kreisförmig ausrollen.

  10. 10

    Den ersten Teigfladen in die Form legen, mit der geschmolzenen Margarine (oder Butter) bestreichen und leicht mit Schwarzkümmel, Sesam, Mandeln und Pistazien bestreuen.

  11. 11

    Die nächste Teigkugel dünn ausrollen, auf die erste Schicht legen, bestreichen und bestreuen. Diesen Vorgang wiederholen, bis alle Teigkugeln verbraucht sind. Die oberste Schicht ebenfalls bestreichen und garnieren.

  12. 12

    Den Schichtkuchen im vorgeheizten Backofen ca. 25-30 Minuten goldbraun backen.

  13. 13

    Heiß servieren und traditionell großzügig mit Honig beträufeln.

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