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Italienische frittierte Bianchetti

Knusprige kleine Fischpuffer aus zarten Jungfischen, Eiern und Petersilie. Ein klassisches Antipasti-Gericht der ligurischen Küstenküche, das traditionell mit Zitrone serviert wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Bianchetti sind die Jungfische von Sardinen und Sardellen, die in Italien, besonders in Ligurien, als Delikatesse 'Frittelle di bianchetti' geschätzt werden. Während sie früher als Arme-Leute-Essen galten, sind sie heute aufgrund strenger Fangquoten zum Schutz der Fischbestände eine seltene Spezialität.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Die Bianchetti sehr vorsichtig in einem Sieb abspülen und gut abtropfen lassen, um sie nicht zu beschädigen.

  2. 2

    Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.

  3. 3

    In einer Schüssel die Eier mit dem Mehl, der gehackten Petersilie, Salz und Pfeffer zu einem glatten Teig verquirlen.

  4. 4

    Die abgetropften Jungfische vorsichtig unter die Eimasse heben.

  5. 5

    Das Öl in einer tiefen Pfanne oder Friteuse erhitzen.

  6. 6

    Esslöffelweise kleine Portionen der Fischmasse in das heiße Öl geben und von beiden Seiten goldgelb ausbacken.

  7. 7

    Die Frittelle auf Küchenpapier abtropfen lassen und heiß mit Zitronenspalten servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Neonata (novellame) – Foto: Civa61 (CC BY-SA 4.0)

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