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Sudanesischer Auberginensalat mit Erdnuss-Joghurt-Creme

Dieser würzige Auberginensalat, auch bekannt als Salat Aswad, kombiniert gebratene Auberginen mit einer cremigen Sauce aus Joghurt und Erdnussbutter. Traditionell wird er als Dip oder Beilage mit Fladenbrot serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Kofi 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Auberginen schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Knoblauch abziehen und fein hacken oder pressen. Die halbe Zitrone auspressen. Die Tomate waschen und in Scheiben schneiden.

  2. 2

    Reichlich Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Die Auberginenscheiben darin portionsweise goldbraun braten, bis sie weich sind. Herausnehmen und auf Küchenpapier gründlich abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

  3. 3

    Die gebratenen Auberginen in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Für einen Salat sollten kleine Stücke erhalten bleiben (für eine Paste kann die Masse püriert werden).

  4. 4

    Joghurt, Erdnussbutter, Tomatenmark, Knoblauch und den Zitronensaft zur Auberginenmasse hinzufügen.

  5. 5

    Mit Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Kräutersalz und Zucker würzen. Alle Zutaten gut miteinander vermengen.

  6. 6

    Den Salat auf einem Teller anrichten, mit den Tomatenscheiben garnieren und idealerweise mit Fladenbrot servieren.

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