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Masala Puri - Der würzige Chaat-Klassiker aus Karnataka
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Masala Puri - Der würzige Chaat-Klassiker aus Karnataka

Ein legendäres Streetfood-Gericht aus Bangalore und Mysore: Knusprige Puris werden in einer heißen, würzigen Sauce aus getrockneten Erbsen (Vatana) gebadet und mit frischem Gemüse, Kräutern und knusprigem Sev garniert. Masala Puri ist der Inbegriff von 'Comfort Food' – scharf, herzhaft und unwiderstehlich aromatisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    getrocknete grüne Erbsen
    Vatana; über Nacht eingeweicht
    200 g
  • Kartoffel
    Kartoffel
    mittelgroß, gekocht, geschält
    2 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß; grob gehackt
    1 Stück
  • 2
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch
    2 cm
  • 4 Stück
  • Koriander
    Koriander
    Korianderblätter; frisch
    1 Stück
  • 1 EL
  • 🥄
    Garam Masala
    2 TL
  • 🥄
    Chaat Masala
    1 TL
  • 🥄
    Chilipulver
    nach Geschmack
    1 TL
  • 🥄
    Korianderpulver
    1 TL
  • 🥄
    Kurkuma
    0.5 TL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • 🥄
    Pani Puris oder flache Papdis
    aus dem Asialaden
    20 Stück
  • 🥄
    Sev
    feine Kichererbsennudeln
    1 Tasse
  • Zwiebel
    Zwiebel
    klein; fein gehackt; zum Garnieren
    1 Stück
  • 🥄
    kleine Karotte, fein geraspelt
    optional
    1
  • Koriander
    Koriander
    fein gehackt; zum Garnieren
Nährstoffdaten 15/19 Zutaten (79%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

410 kcal
15,4 Eiweiß
17,1 Fett
48,4 KH

⚠️ Basierend auf 79% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Masala Puri ist eine einzigartige Erfindung aus dem südindischen Bundesstaat Karnataka, insbesondere beliebt in den Straßen von Bangalore und Mysore. Anders als viele nordindische Chaats, die oft auf kalten Joghurt- oder Tamarindensaucen basieren, zeichnet sich Masala Puri durch seine heiße, würzige Erbsen-Sauce (Ragda) aus. Es entstand vermutlich als lokale, schärfere Adaption klassischer Chaat-Gerichte und hat sich zu einem absoluten Kult-Gericht entwickelt.

Arbeitszeit ca. 8 Std.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 8 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Basis

  1. 1

    Erbsen kochen

    Koche die über Nacht eingeweichten Erbsen zusammen mit etwas Salz und Kurkuma in einem Schnellkochtopf oder Topf, bis sie butterweich sind. Zerdrücke sie anschließend leicht mit einem Löffelrücken, behalte aber etwas Struktur bei.

  2. 2

    Masala-Paste herstellen

    Gib die grob gehackte Zwiebel, Tomaten, Ingwer, Knoblauch, Koriandergrün, Minze und die gekochten Kartoffeln in einen Mixer. Püriere alles zu einer glatten, sämigen Paste. Füge bei Bedarf einen Schluck Wasser hinzu.

    • 💡 Die Kartoffeln sorgen für die typische sämige Bindung der Sauce – nicht weglassen!

Zubereitung der Gravy

  1. 3

    Sauce köcheln

    Erhitze etwas Öl in einer großen Pfanne. Gib die vorbereitete Masala-Paste hinzu und dünste sie für einige Minuten, bis sie ihr rohes Aroma verliert und duftet.

  2. 4

    Würzen und Vereinigen

    Rühre das Chilipulver, Korianderpulver, Garam Masala und Salz ein. Gib nun die gekochten Erbsen samt Kochwasser hinzu. Lass alles für ca. 10-15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln, bis sich die Aromen verbunden haben und die Sauce leicht eindickt.

Anrichten & Servieren

  1. 5

    Teller vorbereiten

    Nimm pro Portion 5-6 Puris und zerdrücke sie grob mit der Hand auf einem tiefen Teller.

  2. 6

    Finale

    Übergieße die zerbröselten Puris großzügig mit der heißen Erbsen-Masala-Sauce. Bestreue das Gericht sofort mit fein gehackten Zwiebeln, geraspelten Karotten, frischem Koriander und reichlich Sev. Serviere sofort, solange die Puris noch einen Hauch Knusprigkeit unter der Sauce haben.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Masala_puri.jpg - Foto: Kaushik AP - CC BY-SA 4.0

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