Zum Hauptinhalt springen

Koreanisches Sotbap im Steintopf

Traditionell im heißen Steintopf zubereiteter Reis mit knuspriger Nurungji-Kruste – ein koreanisches Grundnahrungsmittel mit kultureller Tiefe und köstlichem Aroma. Perfekt als Beilage oder Basis für weitere Gerichte.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Reis
    Reis
    langkörnig, frisch
    200 g
  • Wasser
    Wasser
    kalt, filtriert
    300 ml
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    Prise
Nährstoffdaten 0/3 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Bap ist das koreanische Wort für gekochten Reis und bildet seit Jahrhunderten den Kern der koreanischen Ernährung. Früher wurde oft gemischter Getreidereis mit Hülsenfrüchten und Gerste gegessen – heute gilt Sotbap, im Stein- oder Eisentopf zubereitet, als Delikatesse. Die knusprige Kruste am Boden, Nurungji, wird sogar als Snack oder zur Zubereitung von Sungnyung, einem erfrischenden Reiswassergetränk, genutzt.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Reis mehrmals in kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klar bleibt. Anschließend 30 Minuten einweichen.

  2. 2

    Den Steintopf (Dolsot) oder einen schweren Topf auf mittlere Hitze stellen und das eingeweichte Reis-Wasser-Gemisch hineingeben.

  3. 3

    Bei mittlerer bis hoher Hitze mit geschlossenem Deckel etwa 10 Minuten kochen, dann einmal vorsichtig umrühren.

  4. 4

    Die Hitze reduzieren und weitere 5–10 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser vollständig aufgenommen ist und der Reis weich ist.

  5. 5

    Vom Herd nehmen, 5 Minuten ruhen lassen, dann den Deckel öffnen – die untere Kruste (Nurungji) ist ein besonderer Genuss!

📸 Cook Snaps 0

Noch keine Fotos von Benutzern vorhanden.

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5