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Klassisches Früchtekompott

Klassisches Früchtekompott

Ein aromatisches Dessert aus sanft gegartem Obst in einem feinen Gewürzsud, das warm oder kalt genossen werden kann. Besonders beliebt als leichter Nachtisch oder fruchtige Beilage zu Mehlspeisen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

298 kcal
1,4 Eiweiß
1,2 Fett
67,8 KH

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Kompott stammt ursprünglich aus dem mittelalterlichen Europa, wo man glaubte, dass in Zuckersirup gekochtes Obst die Auswirkungen von Feuchtigkeit auf den Körper ausgleicht. Der Name leitet sich vom lateinischen Begriff 'compositus' ab, was Mischung bedeutet, und war aufgrund der einfachen Zutaten ohne Milchprodukte besonders in jüdischen Haushalten in ganz Europa beliebt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Äpfel und Birnen waschen, schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen.

  2. 2

    Das Wasser zusammen mit dem Zucker, dem Zitronensaft, einem Stück Zitronenschale, der Zimtstange, den Gewürznelken sowie dem Mark und der ausgekratzten Vanilleschote in einen großen Kochtopf geben.

  3. 3

    Den Sud unter Rühren aufkochen lassen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.

  4. 4

    Die vorbereiteten Apfel- und Birnenstücke in den kochenden Sirup geben und bei mittlerer Hitze etwa 5 bis 8 Minuten sanft köcheln lassen, bis sie bissfest sind.

  5. 5

    Die Pflaumen hinzufügen und weitere 2 bis 3 Minuten mitgaren, bis das Obst weich, aber nicht zerfallen ist.

  6. 6

    Den Topf vom Herd nehmen und das Kompott im Sud abkühlen lassen, damit das Obst die Aromen vollständig aufnehmen kann.

  7. 7

    Vor dem Servieren die Gewürze (Zimtstange, Nelken, Vanilleschote, Zitronenschale) entfernen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Compote – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 2.0)

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