Zum Hauptinhalt springen

Japanischer Katemeshi mit Rettich

Ein traditionelles japanisches Reisgericht, bei dem der Reis mit Gerste und Daikon-Rettich gestreckt wird. Ursprünglich ein Gericht aus Zeiten der Reisknappheit, wird es heute als gesunde, rustikale Mahlzeit geschätzt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rundkornreis
    japanischer Reis
    200 g
  • 🥄
    Graupen
    Rollgerste
    50 g
  • Rettich
    Rettich
    Daikon, weiß
    150 g
  • 🥄
    Dashi-Brühe
    oder Wasser
    350 ml
  • 🥄
    Sake
    optional
    1 EL
  • 🥄
    Sojasauce
    hell
    1 TL
  • 0.5 TL
  • 🥄
    Rettichgrün
    fein gehackt
    nach Bedarf
Nährstoffdaten 0/8 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Katemeshi bezeichnet eine Gruppe japanischer Gerichte, bei denen der früher teure weiße Reis mit günstigeren Zutaten wie Gerste, Hirse oder Gemüse gestreckt wurde. Besonders in der Taishō-Zeit war purer Reis ein Luxus für Festtage, während im Alltag Mischungen wie dieser Rettich-Gersten-Reis dominierten. Diese Tradition spiegelt die japanische Esskultur der Genügsamkeit und Ressourcennutzung wider.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Den Reis und die Graupen gründlich waschen, bis das Wasser klar bleibt. Etwa 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen lassen, dann abgießen.

  2. 2

    Den Daikon-Rettich schälen und in kleine Würfel (ca. 1 cm) schneiden. Das Rettichgrün waschen, kurz blanchieren, ausdrücken und fein hacken (für die Garnitur).

  3. 3

    Den abgetropften Reis und die Graupen zusammen mit der Dashi-Brühe, Sake, Sojasauce und Salz in einen Reiskocher oder einen schweren Topf geben.

  4. 4

    Die Rettichwürfel oben auf den Reis legen, nicht unterrühren.

  5. 5

    Im Reiskocher im normalen Modus kochen. Im Topf aufkochen lassen, dann bei niedrigster Hitze mit Deckel ca. 15-20 Minuten quellen lassen, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist.

  6. 6

    Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht weitere 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen.

  7. 7

    Den Katemeshi vorsichtig mit einem Reislöffel auflockern und die Rettichwürfel dabei unterheben. Mit dem gehackten Rettichgrün bestreut servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Barley and rice (3333874304) – Foto: Miia Ranta from Finland (CC BY-SA 2.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5