Südindisches Bisi Bele Bath
Ein aromatisches, breiiges Reis-Linsen-Gericht aus der Udupi-Küche Karnatakas. Die Kombination aus Toovar Dal, Gemüse und einer speziellen Gewürzmischung sorgt für ein wärmendes Geschmackserlebnis.
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Ein traditionelles indisches Würzmittel aus Zitronen, das ganz ohne Öl auskommt. Durch die Fermentation in der Sonne entwickelt es ein einzigartiges, komplexes Aroma, das perfekt zu Currys und Reisgerichten passt.
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In Indien sind Pickles (Achar) ein unverzichtbarer Bestandteil fast jeder Mahlzeit, um die Aromen auszugleichen. Diese spezielle ölfreie Variante nutzt die konservierende Kraft von Salz, Zucker und der Sonne – eine jahrhundertealte Methode, um saisonale Früchte haltbar zu machen.
Die Zitronen gründlich waschen und vollständig abtrocknen, es darf kein Wasser zurückbleiben. Die Stielansätze und unschöne Stellen entfernen.
Die Zitronen in kleine Würfel (ca. 2 cm Seitenlänge) schneiden und in eine große Schüssel geben.
Bockshornkleesamen, schwarze Senfsamen und Asant in einer Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten trocken anrösten, bis sie duften (nicht verbrennen lassen!).
Die gerösteten Gewürze in einem Mörser oder einer Gewürzmühle fein mahlen.
Die gemahlenen Gewürze zusammen mit Kurkuma, Salz, Zucker, Chilipulver und dem Zitronensaft zu den Zitronenstücken geben und alles gut vermischen.
Die Mischung in ein steriles Einmachglas (ca. 2 Liter Fassungsvermögen) oder mehrere kleine Gläser füllen. Dabei ca. 1 cm Platz zum Rand lassen.
Das Glas für die Fermentation an einen sonnigen Ort stellen. Abends ins Haus holen und morgens wieder rausstellen. Diesen Prozess im Sommer für mindestens einen Monat, im Winter für zwei Monate wiederholen.
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Ein aromatisches, breiiges Reis-Linsen-Gericht aus der Udupi-Küche Karnatakas. Die Kombination aus Toovar Dal, Gemüse und einer speziellen Gewürzmischung sorgt für ein wärmendes Geschmackserlebnis.
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Indisches Mango-Pickle, auch bekannt als Achar, ist eine würzig-scharfe Beilage aus unreifen Mangos. Die Fruchtstücke werden in einer aromatischen Mischung aus Gewürzen und Senföl eingelegt und fermentiert. Es passt hervorragend zu Currys, Dal oder Fladenbrot.
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Ein traditionelles Festmahl aus Rajasthan, bestehend aus drei Komponenten: würzigem Linsencurry (Dal), gebackenen Weizenbällchen (Bati) und süßem Weizenschrot (Churma). Diese Kombination aus herzhaft, knusprig und süß bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis.
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Ein herzhaftes nordindisches Gericht bestehend aus würzigem Linsencurry (Dal) und harten, in Ghee getunkten Weizenbällchen (Bati). Dieser rustikale Klassiker aus Rajasthan ist bekannt für seine sättigende Wirkung und intensiven Aromen.
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Ein klassisches nordindisches Gericht, das würziges Kichererbsen-Curry (Chole) mit luftig frittiertem Brot (Bhatura) kombiniert. Diese herzhafte Speise ist ein beliebtes Street Food und wird traditionell oft als deftiges Frühstück serviert.
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