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Traditioneller Lardo di Colonnata (Gepökelter Rückenspeck)
Speck Fermentation Pökeln Lardo Colonnata Kräuterspeck 🌍 Italienische Küche 🌍 Toskanisch 🍽️ Delikatesse 🍽️ Antipasto 🍽️ Salume

Traditioneller Lardo di Colonnata (Gepökelter Rückenspeck)

Ein edler, hauchzart schmelzender Speck aus der Toskana, der durch eine monatelange Reifung in einer Salz-Kräuter-Mischung seinen einzigartigen, buttrigen Geschmack erhält. Perfekt als Antipasto auf geröstetem Brot.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rückenspeck
    vom Schwein, mindestens 5 cm dick, mit Schwarte
    1 kg
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob
    1 kg
  • Rosmarin
    Rosmarin
    frischer; Nadeln fein gehackt
    4 Zweige
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    4 Zehen
  • Pfeffer
    Pfeffer
    grob zerstoßen; schwarz
    15 g
  • 🥄
    Nelke
    ganz oder leicht zerstoßen
    5 g
  • 🥄
    Zimt
    gemahlen
    3 g
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    zerbröselt
    2 Stück
Nährstoffdaten 8/8 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

7555 kcal
47,0 Eiweiß
811,0 Fett
12,5 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Lardo di Colonnata stammt aus dem berühmten Marmordorf in den Apuanischen Alpen. Ursprünglich war der nahrhafte, gereifte Speck die traditionelle Mahlzeit der Marmorarbeiter, die ihn in den Steinbrüchen verzehrten. Die Reifung in Becken aus Carrara-Marmor ist entscheidend, da das Gestein atmet und so für das perfekte Mikroklima sorgt.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung des Specks

  1. 1

    Speck säubern

    Wasche den Rückenspeck unter kaltem Wasser ab und tupfe ihn mit Küchenpapier absolut trocken. Entferne eventuelle Fleischreste, aber lasse die Schwarze unbedingt intakt.

  2. 2

    Vorbereiten der Gewürzbeize

    Vermische in einer Schüssel das grobe Meersalz mit dem gehackten Rosmarin, Knoblauch, Pfeffer, Zimt, Nelken und Lorbeerblättern, bis alle Aromen gleichmäßig verteilt sind.

Pökelvorgang & Schichtung

  1. 1

    Gefäß vorbereiten

    Reibe die Innenwände deines Reifegefäßes (Marmor oder Steingut) kräftig mit einer halbierten Knoblauchzehe ein.

  2. 2

    Schichten

    Bedecke den Boden des Gefäßes etwa 2 cm hoch mit der Salzmischung. Lege den Speck mit der Schwarte nach unten darauf und bedecke ihn vollständig mit dem restlichen Salz.

    • 💡 Achte darauf, dass keine Luftlöcher entstehen und der Speck rundherum von Salz umschlossen ist.

Reifung

  1. 1

    Lagerung

    Verschließe das Gefäß und lagere es an einem kühlen, dunklen Ort (ideal sind ca. 12-15 °C, z.B. ein Keller). Beschwere den Speck optional mit einem Gewicht.

  2. 2

    Geduld

    Lasse den Lardo für mindestens 6 Monate reifen. Während dieser Zeit wandelt sich die Textur des Specks in eine fast cremige Konsistenz um.

  3. 3

    Servieren

    Bürste das überschüssige Salz vor dem Verzehr ab und schneide den Lardo in hauchdünne, fast transparente Scheiben.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pezzi di lardo di Colonnata – Foto: B. Gramulin (CC BY-SA 2.0)

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Lardo di Colonnata – Foto: OneArmedMan (PUBLIC DOMAIN)

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Conca di marmo (Colonnata) – Foto: Christopher Evans (CC BY-SA 2.0)

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