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Rind Lamm Hackfleisch Tahini Fleischgericht Levante Orient Siniya Seniyeh 🌍 Levantinisch 🌍 Palästinensisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Auflauf

Siniya – Traditionelles orientalisches Hackfleisch-Blech mit Tahini

Ein herzhafter Klassiker der Levante: Würzig abgeschmecktes Hackfleisch wird flach in einer Form gebacken und anschließend mit einer samtigen, leicht säuerlichen Tahini-Sauce veredelt. Ein aromatischer Genuss, der durch die Kombination von warmen Gewürzen und nussigem Sesam besticht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Hackfleisch
    Hackfleisch
    bevorzugt Lamm oder eine Mischung aus Lamm und Rind
    600 g
  • 🥄
    1 große Zwiebel, fein gewürfelt
  • 🥄
    2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 🥄
    glatte Petersilie, fein gehackt
    1 Bund
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    Cumin
    1 TL
  • 🥄
    1/2 TL Zimt
  • 🥄
    Piment
    Allspice
    1 TL
  • 1 TL
  • 🥄
    1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 2 EL
  • 🥄
    Tahini
    Sesammus
    125 g
  • 🥄
    frischer Zitronensaft
    80 ml
  • 🥄
    lauwarmes Wasser
    150 ml
  • 30 g
  • 🥄
    Ghee oder Butter
    zum Anrösten der Pinienkerne
    1 EL
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 19.03.2024

Aktualisiert: 19.03.2026

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💡 Wusstest du schon?

Der Name 'Seniyeh' leitet sich vom arabischen Wort für das flache Backblech oder die runde Form ab, in der das Gericht zubereitet wird. Es ist ein fester Bestandteil der palästinensischen und levantinischen Hausmannskost. Die Kombination aus würzigem Fleisch und der säuerlich-nussigen Tahini-Sauce gilt als Inbegriff von Komfortessen in der Region.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Fleisches

  1. 1

    Fleischmasse anmischen

    Gib das Hackfleisch zusammen mit den Zwiebelwürfeln, dem Knoblauch, der gehackten Petersilie und den Gewürzen (Kreuzkümmel, Zimt, Piment, Salz und Pfeffer) in eine große Schüssel. Knete die Masse gründlich durch, bis sich alle Aromen gleichmäßig verteilt haben.

  2. 2

    Form vorbereiten und füllen

    Heize den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. Fette die Auflaufform leicht mit Olivenöl ein. Drücke die Fleischmasse gleichmäßig flach in die Form (ca. 1,5 bis 2 cm dick), sodass ein ebener Boden entsteht.

  3. 3

    Anbacken

    Backe das Fleisch im vorgeheizten Ofen für etwa 15-20 Minuten, bis es gebräunt ist und beginnt, seinen Saft abzugeben.

    • 💡 Sollte sich zu viel Flüssigkeit in der Form sammeln, kannst du einen Teil davon vorsichtig abgießen, bevor du die Sauce hinzufügst.

Tahini-Sauce und Finish

  1. 1

    Sauce anrühren

    Verrühre während der Backzeit das Tahini mit dem Zitronensaft, einer Prise Salz und dem lauwarmen Wasser mit einem Schneebesen. Die Sauce sollte eine cremig-flüssige Konsistenz haben.

    • 💡 Erschrecke nicht: Das Tahini wird beim ersten Kontakt mit Flüssigkeit oft fest. Rühre einfach weiter, bis die Emulsion wieder glatt und geschmeidig wird.
  2. 2

    Überbacken

    Nimm die Form aus dem Ofen und gieße die Tahini-Sauce gleichmäßig über das Fleisch. Stelle die Form für weitere 10-15 Minuten in den Ofen, bis die Sauce fest wird und an den Rändern leicht goldbraun blubbert.

  3. 3

    Garnieren und Servieren

    Röste die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne mit etwas Ghee oder Butter goldgelb an. Streue sie zusammen mit etwas frischer Petersilie über das fertige Gericht.

📸 Cook Snaps 0

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