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Tamagoyaki - Japanisches Omelett

Dieses klassische japanische Omelett zeichnet sich durch seinen süß-herzhaften Geschmack und die kunstvollen Schichten aus. Es eignet sich hervorragend als Beilage in der Bento-Box, als Belag für Sushi oder als feiner Snack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Rahul 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Das Dashi-Pulver in 1 EL Wasser auflösen.

  2. 2

    Die Eier vorsichtig mit dem aufgelösten Dashi, Sojasauce, Salz, Zucker und Mirin verrühren. Dabei darauf achten, die Masse nicht schaumig zu schlagen, damit keine Luftblasen entstehen.

  3. 3

    Eine Pfanne (ideal ist eine rechteckige Tamagoyaki-Pfanne) dünn mit Öl ausstreichen und bei mittlerer Hitze erwärmen.

  4. 4

    Etwa ein Drittel der Eimasse in die Pfanne geben. Sobald das Ei gestockt ist, dieses von einer Seite zur Mitte hin aufrollen und an den Rand schieben.

  5. 5

    Die freie Pfannenfläche erneut leicht ölen und eine weitere Portion Eimasse hineingeben. Dabei die Masse auch unter die bereits bestehende Rolle laufen lassen.

  6. 6

    Sobald die neue Schicht gestockt ist, die Rolle über die neue Eischicht zurückrollen. Diesen Vorgang wiederholen, bis die gesamte Eimasse verbraucht ist.

  7. 7

    Das fertige Omelett aus der Pfanne nehmen und vor dem Schneiden vollständig abkühlen lassen.

  8. 8

    In gleichmäßige Scheiben oder Streifen schneiden und servieren, beispielsweise zu Sushi.

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