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Japanische Ten-musu Reisbällchen

Herzhafte japanische Reisbälle, die mit knusprigen Garnelen im Tempura-Teigmantel gefüllt sind. Diese Spezialität aus Nagoya eignet sich hervorragend als Snack oder für die Bento-Box.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Ten-musu wurde 1957 in der Stadt Tsu von einer Restaurantbesitzerin erfunden, die ursprünglich ein schnelles Essen für ihren Mann zubereiten wollte. Heute gelten die handlichen Reisbällchen mit Tempura-Füllung als eine der bekanntesten Spezialitäten von Nagoya.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Den Sushi-Reis gründlich waschen, bis das Wasser klar ist, und anschließend mit dem Wasser im Reiskocher oder Topf garen.

  2. 2

    Für die Würzung Reisessig, Salz und Zucker vermischen und unter den fertig gegarten, noch heißen Reis heben. Abkühlen lassen.

  3. 3

    Die Garnelen waschen, trocken tupfen und leicht mit etwas Mehl bestäuben.

  4. 4

    Für den Tempura-Teig das Ei mit dem Eiswasser verquirlen und das restliche Mehl grob unterrühren (Klümpchen sind erwünscht).

  5. 5

    Das Öl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf ca. 170°C erhitzen.

  6. 6

    Die Garnelen durch den Teig ziehen und im heißen Öl goldgelb ausbacken. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  7. 7

    Sojasauce und Mirin vermischen und die frittierten Garnelen kurz darin schwenken oder damit beträufeln.

  8. 8

    Hände anfeuchten und salzen. Je eine Portion Reis in die Hand nehmen, eine Garnele in die Mitte drücken (so dass der Schwanz eventuell herausschaut) und den Reis zu einem Dreieck formen.

  9. 9

    Jedes Reisbällchen mit einem Streifen Nori-Blatt umwickeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Tenmusu by m-louis in Aichi – Foto: m-louis from Ichinomiya, Aichi (CC BY-SA 2.0)

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