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Mexikanische Entomatadas klassisch

Entomatadas sind ein mexikanischer Klassiker: In Öl geschwenkte Maistortillas, die in einer würzigen Tomatensauce gebadet und mit zartem Hähnchenfleisch oder Käse gefüllt werden. Serviert mit Crème fraîche, Käse und Zwiebelringen sind sie ein mildes, aber aromatisches Wohlfühlgericht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Hähnchenbrustfilet
    Hähnchenbrustfilet
    alternativ Rindfleisch oder nur Käse
    300 g
  • Tomaten
    Tomaten
    reif, rot oder aus der Dose
    500 g
  • 🥄
    Zwiebel
    weiß, groß
    1 Stück
  • 2 Stück
  • 🥄
    Serrano-Chili
    optional, für Schärfe
    1 Stück
  • 🥄
    Mais-Tortillas
    ca. 15 cm Durchmesser
    8 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren
    nach Bedarf
  • 🥄
    Oregano
    getrocknet, mexikanisch bevorzugt
    1 TL
  • Prise
  • 🥄
    Crème fraîche
    oder Schmand/Crema Mexicana
    100 g
  • 🥄
    Hirtenkäse
    als Ersatz für Queso Fresco, zerbröselt
    100 g
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Entomatadas leiten ihren Namen vom spanischen Wort für Tomate ('jitomate' in Mexiko) ab und sind eine mildere Verwandte der Enchilada. Während Enchiladas traditionell in Chilisaucen getaucht werden, stehen bei der Entomatada die fruchtigen Tomaten im Vordergrund, was sie besonders familienfreundlich macht.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Hähnchenbrust in Salzwasser gar kochen, abkühlen lassen und mit zwei Gabeln in feine Fasern zupfen (Pulled Chicken). Die Hälfte der Zwiebel grob würfeln (für die Sauce), die andere Hälfte in feine Ringe schneiden (für die Garnitur). Knoblauch schälen.

  2. 2

    Für die Sauce die Tomaten zusammen mit den Zwiebelwürfeln, dem Knoblauch und der optionalen Chili in einem Topf mit wenig Wasser weich kochen (ca. 10 Minuten).

  3. 3

    Das gekochte Gemüse abgießen (Kochwasser auffangen) und in einen Mixer geben. Mit Oregano und Salz zu einer glatten Sauce pürieren. Falls nötig, etwas Kochwasser hinzufügen.

  4. 4

    Einen Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und die Tomatensauce darin bei mittlerer Hitze ca. 5-7 Minuten köcheln lassen, bis sie etwas eindickt und die Farbe intensiviert. Warm halten.

  5. 5

    In einer anderen Pfanne reichlich Öl erhitzen. Die Mais-Tortillas einzeln für wenige Sekunden pro Seite durch das heiße Öl ziehen. Sie sollen weich und biegsam bleiben, nicht knusprig werden. Kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  6. 6

    Jede Tortilla kurz durch die warme Tomatensauce ziehen, auf einen Teller legen, etwas Hähnchenfleisch in die Mitte geben und zusammenklappen oder aufrollen.

  7. 7

    Die gefüllten Entomatadas mit der restlichen Tomatensauce übergießen.

  8. 8

    Zum Servieren mit Crème fraîche, zerbröseltem Käse und den rohen Zwiebelringen garnieren.

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