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Mataz (Psyhaluje) - Tscherkessische Teigtaschen mit Kartoffelfüllung
Teigtaschen Dumplings Kartoffelfüllung Mataz Psyhaluje 🌍 Kaukasisch 🌍 Tscherkessisch 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Mataz (Psyhaluje) - Tscherkessische Teigtaschen mit Kartoffelfüllung

Traditionelle Teigtaschen aus der tscherkessischen Küche, auch als Psyhaluje bekannt. Diese köstlichen Teigtaschen werden mit einer würzigen Mischung aus Kartoffeln und Zwiebeln gefüllt, gekocht und mit geschmolzener Butter serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    500 g
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    200 ml
  • Ei
    Ei
    Größe M
    1 Stück
  • 1 TL
  • Kartoffel
    Kartoffel
    mehligkochend
    500 g
  • 2 Stück
  • Butter
    Butter
    für die Füllung
    50 g
  • Butter
    Butter
    zum Servieren
    50 g
  • 1 Prise
  • 🥄
    Chilipulver
    optional
    1 Prise
  • 🥄
    Tscherkessischer Käse
    optional; oder Feta
    100 g
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

766 kcal
20,2 Eiweiß
23,7 Fett
113,9 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

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Mataz, in der tscherkessischen Sprache auch Psyhaluje genannt, sind traditionelle gefüllte Teigtaschen aus dem Nordkaukasus. Sie sind ein Symbol der Gastfreundschaft und werden oft zu festlichen Anlässen serviert, wobei jede Familie ihr eigenes Geheimrezept für die Füllung und den perfekten Teig hütet. Ähnlich wie Pierogi oder Maultaschen sind sie ein wunderbares Beispiel für die weltweite Liebe zu gefüllten Nudeln.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Füllung

  1. 1

    Kartoffeln kochen

    Schäle die Kartoffeln, schneide sie in grobe Stücke und koche sie in gesalzenem Wasser weich.

    • 💡 Verwende mehligkochende Kartoffeln für eine besonders cremige Füllung.
  2. 2

    Zwiebeln anbraten

    Würfle währenddessen die Zwiebeln fein. Erhitze etwas Butter in einer Pfanne und brate die Zwiebeln darin goldbraun an.

  3. 3

    Füllung mischen

    Gieße die Kartoffeln ab und stampfe sie zu einem feinen Brei. Hebe die gebratenen Zwiebeln unter und würze kräftig mit Salz, Pfeffer und optional etwas Chili. Lasse die Masse vollständig abkühlen.

Teigzubereitung

  1. 4

    Teig kneten

    Vermenge Mehl und Salz in einer großen Schüssel. Füge das Ei und nach und nach das lauwarme Wasser hinzu. Knete alles zu einem glatten, elastischen Teig.

  2. 5

    Teig ruhen lassen

    Decke den Teig ab und lasse ihn für etwa 20-30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, damit er sich besser verarbeiten lässt.

Formen und Kochen

  1. 6

    Teig ausrollen

    Rolle den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn aus (ca. 2-3 mm). Schneide mit einem Glas oder Ausstecher Kreise von etwa 8-10 cm Durchmesser aus.

  2. 7

    Füllen

    Gib jeweils einen Esslöffel der abgekühlten Kartoffelfüllung in die Mitte jedes Teigkreises. Klappe den Teig über die Füllung zu einem Halbmond und drücke die Ränder fest zusammen. Achte darauf, dass sie gut verschlossen sind.

  3. 8

    Kochen

    Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Gib die Mataz vorsichtig hinein. Sobald sie an die Oberfläche steigen, lasse sie noch 2-3 Minuten ziehen, bis der Teig gar ist.

  4. 9

    Servieren

    Hebe die Teigtaschen mit einem Schaumlöffel heraus und serviere sie sofort, übergossen mit geschmolzener Butter und garniert mit extra gebratenen Zwiebeln oder etwas saurer Sahne.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Circassian_Cuisine_P1150712.JPG - Foto: Deror_avi - CC BY-SA 3.0

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