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Lokma - Goldene, sirupgetränkte Teigbällchen nach türkischer Art
Frittiert Hefeteig Vegan Ramadan Festessen Süßigkeit Sirup 🌍 Türkische Küche 🌍 Orientalisch 🌍 Griechisch 🍽️ Dessert 🍽️ Süßspeise 🍽️ Streetfood

Lokma - Goldene, sirupgetränkte Teigbällchen nach türkischer Art

Diese himmlischen, frittierten Hefeteigbällchen sind ein wahrer Klassiker der osmanischen und mediterranen Küche. Außen knusprig, innen fluffig-weich und perfekt durchzogen von aromatischem Zuckersirup – ein unwiderstehliches Dessert für besondere Anlässe.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    500 g
  • Hefe
    Hefe
    Trockenhefe; 7g
    1 Pck.
  • Zucker
    Zucker
    für den Teig
    1 TL
  • 1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    350 ml
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    für den Teig
    2 EL
  • Zucker
    Zucker
    für den Sirup
    500 g
  • Wasser
    Wasser
    für den Sirup
    400 ml
  • Zitronensaft
    Zitronensaft
    frisch gepresst
    1 EL
  • 🥄
    Frittieröl
    z.B. Sonnenblumenöl
    1 l
  • 🥄
    Walnüsse oder Pistazien
    gehackt, optional
    1 Stück
  • 🥄
    Zimt
    zum Bestreuen
    1 TL
Nährstoffdaten 11/12 Zutaten (92%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

3267 kcal
15,6 Eiweiß
258,9 Fett
215,3 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle (zum Abtropfen)

💡 Wusstest du schon?

Lokma (türkisch für 'Happen' oder 'Bissen') ist eine der ältesten bekannten Süßspeisen der Region und wird bereits in Kochbüchern des 13. Jahrhunderts als 'Luqmat al-Qadi' (Happen des Richters) erwähnt. Ursprünglich eine Delikatesse der Sultane, entwickelte es sich zu einer beliebten Volksspeise, die traditionell bei festlichen Anlässen wie Hochzeiten oder Gedenkfeiern oft kostenlos an Passanten verteilt wird.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 35 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung des Sirups (Wichtig: Muss abkühlen!)

  1. 1

    Sirup kochen

    Gib den Zucker und das Wasser in einen Topf und bringe die Mischung unter Rühren zum Kochen. Lass den Sirup etwa 10-15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln, bis er leicht eindickt.

    • 💡 Der Sirup sollte die Konsistenz von flüssigem Honig haben, aber nicht karamellisieren.
  2. 2

    Verfeinern und Abkühlen

    Rühre den Zitronensaft unter und nimm den Topf vom Herd. Stelle den Sirup beiseite und lass ihn vollständig auf Zimmertemperatur abkühlen.

    • 💡 Das Geheimnis perfekter Lokma ist der Kontrast: Heiße Teigbällchen treffen auf kalten Sirup. Das sorgt für die Knusprigkeit.

Teigzubereitung

  1. 3

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl mit der Trockenhefe, dem Zucker und einer Prise Salz.

  2. 4

    Teig anrühren

    Füge das lauwarme Wasser und 2 EL Öl hinzu. Verrühre alles mit einem Handrührgerät oder einer Küchenmaschine zu einem glatten, zähflüssigen Teig. Der Teig sollte deutlich weicher als Brotteig sein, eher wie sehr dicker Pfannkuchenteig.

  3. 5

    Gehen lassen

    Decke die Schüssel mit einem Tuch ab und lass den Teig an einem warmen Ort für ca. 45-60 Minuten gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat und Blasen wirft.

Frittieren und Servieren

  1. 6

    Öl erhitzen

    Erhitze das Frittieröl in einem hohen Topf auf ca. 170°C. Prüfe die Temperatur mit einem Holzstiel – wenn Blasen aufsteigen, ist es heiß genug.

  2. 7

    Bällchen formen

    Nimm eine handvoll Teig in die linke Hand und drücke ihn durch die Faust zwischen Daumen und Zeigefinger heraus. Nimm mit einem in Öl getauchten Teelöffel in der rechten Hand das herausquellende Teigbällchen ab und lass es vorsichtig ins heiße Öl gleiten.

    • 💡 Tauche den Löffel zwischendurch immer wieder in kaltes Öl oder Wasser, damit der Teig nicht kleben bleibt.
  3. 8

    Ausbacken

    Frittiere die Bällchen portionsweise unter ständigem Wenden goldbraun (ca. 2-3 Minuten). Sie sollten rundherum gleichmäßig Farbe annehmen.

  4. 9

    Sirupbad

    Hebe die heißen Lokma mit einer Schaumkelle aus dem Öl, lass sie kurz abtropfen und gib sie direkt in den kalten Sirup. Wende sie für etwa 10-15 Sekunden darin, damit sie sich vollsaugen, aber nicht matschig werden.

  5. 10

    Anrichten

    Serviere die Lokma sofort, bestreut mit gehackten Walnüssen, Pistazien oder etwas Zimt.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Sam'dan_lokma_tatlisi.jpg - Foto: elif ayse - CC BY 2.0

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