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Klassisches Sichuan Zhacai mit Schweinefleisch

Klassisches Sichuan Zhacai mit Schweinefleisch

Ein beliebtes Gericht der Sichuan-Küche, bei dem das knackige, fermentierte Senfgemüse (Zhacai) mit zarten Schweinefleischstreifen im Wok gebraten wird. Der salzig-würzerische Geschmack des Zhacai verleiht dem Gericht seine charakteristische Note.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

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🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

468 kcal
26,3 Eiweiß
29,7 Fett
19,0 KH

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Zhacai stammt ursprünglich aus Fuling in der Provinz Chongqing und wird aus den knolligen Stängeln einer Senfpflanzenart hergestellt. Seit der Song-Dynastie wird das Gemüse durch Salzen, Pressen und Fermentieren mit Chilipaste haltbar gemacht und ist in China so allgegenwärtig wie Sauerkraut in Deutschland.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Das Zhacai gründlich unter kaltem Wasser abspülen, um überschüssiges Salz und Schärfe zu entfernen, dann trocken tupfen und in feine Streifen schneiden.

  2. 2

    Das Schweinefleisch ebenfalls in feine Streifen schneiden.

  3. 3

    Fleischstreifen in einer Schüssel mit 1 EL Sojasauce, Reiswein und Speisestärke vermengen und 10 Minuten marinieren lassen.

  4. 4

    Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.

  5. 5

    Pflanzenöl im Wok oder einer großen Pfanne stark erhitzen. Das marinierte Fleisch darin kurz scharf anbraten, bis es Farbe annimmt, dann herausnehmen.

  6. 6

    Im verbliebenen Öl Ingwer, Knoblauch und die weißen Teile der Frühlingszwiebeln duftend anbraten.

  7. 7

    Die Zhacai-Streifen hinzufügen und 1-2 Minuten unter Rühren mitbraten, damit sich das Aroma entfaltet.

  8. 8

    Das Fleisch zurück in den Wok geben. Mit der restlichen Sojasauce und dem Zucker würzen und alles gut vermengen.

  9. 9

    Zum Schluss das Sesamöl und das Grün der Frühlingszwiebeln unterheben und sofort mit Reis servieren.

📸 Cook Snaps 4

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TwoHeadsZhacai – Foto: Sjschen (CC BY-SA 3.0)

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Tumida – Foto: okia (CC0)

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Tsa Tsai – Foto: No machine-readable author pro (CC BY-SA 3.0)

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Chinese food – Foto: Flickr user: midorisyu (CC BY 2.0)

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