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Jemenitisches Fladenbrot Malawach

Malawach ist ein knuspriges, blättriges Fladenbrot aus vielen dünnen Teigschichten, das traditionell in der Pfanne ausgebacken wird. In Israel ist es ein beliebtes Gericht, das oft herzhaft mit geriebenen Tomaten, gekochten Eiern und scharfem Zhug serviert wird.

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👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Ursprünglich von jemenitischen Juden nach Israel gebracht, hat sich Malawach dort zu einem festen Bestandteil der Küche und beliebtem Streetfood entwickelt. Die Zubereitung ähnelt der von Blätterteig, wobei der Teig mehrfach mit Fett bestrichen und gefaltet wird, um die charakteristische Struktur zu erhalten.

Arbeitszeit ca. 150 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 195 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Mehl, Zucker, Trockenhefe und Salz in einer großen Schüssel vermischen. Zunächst etwa 480 ml lauwarmes Wasser hinzufügen und beginnen zu kneten. Nach und nach das restliche Wasser hinzufügen, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht.

  2. 2

    Den Teig abdecken und an einem warmen Ort ruhen lassen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat.

  3. 3

    Den Teig kurz von Hand durchkneten und in 12 gleich große Portionen teilen. Diese auf eine leicht geölte Arbeitsfläche legen und erneut abgedeckt ruhen lassen, bis sie sich verdoppelt haben. Die Oberfläche gelegentlich dünn einölen, damit sie nicht austrocknet.

  4. 4

    Eine Arbeitsfläche einölen. Jedes Teigstück mit einem Nudelholz sehr dünn zu einem großen, fast durchsichtigen Kreis ausrollen.

  5. 5

    Jeden Teigfladen großzügig mit geschmolzener Butter bestreichen. Den Teig von oben zur Mitte hin falten, dann wie einen Schlafsack von oben nach unten aufrollen, sodass ein langer Strang entsteht. Diesen Strang zu einer Schnecke eindrehen.

  6. 6

    Die Teigschnecken abdecken und erneut gehen lassen, bis sie sich verdoppelt haben.

  7. 7

    Optional für mehr Schichten: Die Schnecken erneut vorsichtig ausrollen, mit Butter bestreichen, aufrollen und wieder zur Schnecke formen. Danach erneut ruhen lassen.

  8. 8

    Eine Pfanne mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen.

  9. 9

    Die Teigschnecken mit den Händen auf einer geölten Fläche flach drücken.

  10. 10

    Die Fladen einzeln in die Pfanne geben und zugedeckt braten, bis die Unterseite goldbraun bis bernsteinfarben ist. Den Deckel abnehmen, den Fladen wenden und die zweite Seite offen knusprig braten.

  11. 11

    Heiß servieren, traditionell mit einem hartgekochten Ei und Tomatensalsa.

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