Indisches Pasanda Curry (Mughlai Art)
Ein königliches Curry aus der nordindischen Mogul-Küche, bekannt für seine milde, cremige Sauce aus Joghurt, Mandeln und Sahne. Zarte, flach geklopfte Lammstreifen werden in einer aromatischen Joghurt-Gewürz-Mischung mariniert und anschließend sanft geschmort, bis sie auf der Zunge zergehen.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
500 g
Lammkeulein dünne Streifen geschnitten -
200 g
Naturjoghurtvollfett -
50 g🥄blanchierte Mandelngemahlen
-
2🥄mittelgroße Zwiebelnfein gehackt
-
2
Knoblauchzehenfein gehackt -
1 Stück
Ingwerca. 3 cm, fein gerieben - 100 ml
-
2 EL🥄Gheeoder Pflanzenöl
-
1 TL🥄Chilipulvermild
-
1 TL🥄Kurkuma
-
1 TL🥄Garam Masala
- 1
-
3 g🥄rüne Kardamomkapseln
-
🥄Salz nach Geschmack
-
Frischer Korianderzum Garnieren
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige Analyse🧻 Verbrauchsmaterial
Hast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 01.01.2024
Aktualisiert: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: advanced
💡 Wusstest du schon?
Der Name 'Pasanda' leitet sich vom Urdu-Wort 'pasande' ab, was 'Liebling' oder 'das Beste' bedeutet. Ursprünglich ein exklusives Gericht am Hof der Mogul-Kaiser, wurden dafür traditionell nur die edelsten Fleischstücke, meist von der Lammkeule, verwendet. Durch das charakteristische Flachklopfen und die reichhaltige Mandel-Sahne-Sauce entsteht ein außergewöhnlich zartes und mildes Curry, das bis heute als Festtagsgericht in Nordindien und Pakistan geschätzt wird.
Zubereitung
Vorbereitung & Marinieren
-
1
Fleisch vorbereiten
Klopfe die Lammstreifen mit einem Fleischklopfer vorsichtig flach. Dies ist der traditionelle Schritt, der das Fleisch besonders zart macht und dem Gericht seinen Namen gibt.
- 💡 Lege das Fleisch zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie, um Spritzer zu vermeiden und das Fleisch nicht zu zerreißen.
-
2
Marinade herstellen
Vermenge in einer Schüssel den Joghurt mit Chilipulver, Kurkuma, der Hälfte des geriebenen Ingwers und etwas Salz zu einer glatten Marinade.
-
3
Marinieren
Lege die flach geklopften Fleischstreifen in die Marinade und achte darauf, dass alle Stücke gut bedeckt sind. Decke die Schüssel ab und lasse das Fleisch im Kühlschrank mindestens 30 Minuten (besser 2 Stunden) ziehen.
Zubereitung des Currys
-
4
Gewürze anrösten
Erhitze das Ghee in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Zimtstange und die Kardamomkapseln hinein und brate sie kurz an, bis sie ihr Aroma entfalten.
-
5
Zwiebelbasis erstellen
Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie unter Rühren goldbraun an. Gib anschließend den restlichen Ingwer und den Knoblauch dazu und dünste alles für eine weitere Minute.
-
6
Fleisch anbraten
Gib das marinierte Fleisch mitsamt der restlichen Joghurt-Marinade in den Topf. Erhöhe die Hitze kurz und brate alles unter Rühren an, bis das Fleisch Farbe annimmt.
-
7
Schmoren
Reduziere die Hitze auf eine niedrige Stufe, decke den Topf ab und lasse das Curry ca. 45-60 Minuten sanft köcheln, bis das Fleisch butterzart ist. Rühre gelegentlich um und gib bei Bedarf einen Schluck Wasser hinzu.
Veredelung & Servieren
-
8
Mandelpaste und Sahne
Rühre die gemahlenen Mandeln und die Sahne unter das Curry. Lasse es offen noch einmal kurz aufkochen, damit die Sauce eindickt und sämig wird.
-
9
Abschmecken
Würze mit Garam Masala und schmecke das Curry final mit Salz ab.
-
10
Anrichten
Serviere das Pasanda heiß, garniert mit frischem Koriander und gehobelten Mandeln. Dazu passt perfekt Naan-Brot oder Basmati-Reis.
📸 Cook Snaps 1
@kochcode-import
Importbild - Pasanda_Curry.JPG - Foto: Miansari66 - CC0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!