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BBQ USA Südstaaten-Küche Low and Slow Schweineschulter Pulled Pork Zupffleisch 🌍 Amerikanisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht 🍽️ Barbecue

Klassisches Pulled Pork (Low & Slow)

Saftiges, über Stunden bei niedriger Temperatur gegartes Schweinefleisch, das so zart ist, dass es mit zwei Gabeln mühelos zerzupft werden kann. Ein legendärer Klassiker des US-Barbecues mit würziger Kruste und rauchigem Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweineschulter
    Schweineschulter
    am besten mit Knochen, 'Boston Butt'
    2.5 kg
  • 2 EL
  • 3 EL
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß oder geräuchert
    2 EL
  • 🥄
    grobes Meersalz
    1 EL
  • schwarzer Pfeffer
    schwarzer Pfeffer
    frisch gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Knoblauchpulver
    1 TL
  • 🥄
    Zwiebelpulver
    1 TL
  • 🥄
    Cayennepfeffer
    0.5 TL
  • 100 ml
  • 🥄
    BBQ-Sauce
    nach Wahl
    150 ml
  • 🥄
    8 Brioche-Burgerbrötchen
    zum Servieren
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 19.03.2024

Aktualisiert: 19.03.2026

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💡 Wusstest du schon?

Pulled Pork ist ein Herzstück des klassischen US-Barbecues, besonders tief verwurzelt in den Südstaaten wie North Carolina und Tennessee. Traditionell wird es über viele Stunden in speziellen Smokern über Hartholz wie Hickory oder Eiche gegart. Diese 'Low & Slow'-Methode verwandelt das zähe Bindegewebe der Schweineschulter in butterweiches Fleisch mit einer charakteristischen, würzigen Kruste (Bark).

Arbeitszeit ca. 270 Min.
Kochzeit ca. 600 Min.
Gesamtzeit ca. 930 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Marinieren

  1. 1

    Gewürzmischung herstellen

    Vermische den braunen Zucker, Paprikapulver, Meersalz, Pfeffer, Knoblauch-, Zwiebelpulver und Cayennepfeffer in einer kleinen Schüssel zu einem gleichmäßigen Dry Rub.

  2. 2

    Fleisch vorbereiten

    Tupfe die Schweineschulter mit Küchenpapier gründlich trocken. Reibe das Fleisch rundherum dünn mit Pflanzenöl ein, damit die Gewürze optimal haften.

  3. 3

    Rub auftragen und ruhen lassen

    Verteile die Gewürzmischung großzügig auf dem gesamten Fleisch und drücke sie fest an. Wickle das Fleisch fest in Frischhaltefolie ein und lasse es für mindestens 4 Stunden (ideal über Nacht) im Kühlschrank marinieren.

    • 💡 Durch das lange Marinieren dringen die Aromen tiefer in das Fleisch ein.

Garen (Low & Slow)

  1. 1

    Ofen vorbereiten

    Heize den Backofen (oder Smoker) auf eine konstante Temperatur von 110–120 °C (Ober-/Unterhitze) vor.

  2. 2

    Langsames Garen

    Lege das Fleisch in einen Bräter oder auf ein Gitter über einem Backblech. Gare das Schweinefleisch für ca. 8–12 Stunden, bis eine Kerntemperatur von 92–95 °C erreicht ist.

    • 💡 Besprühe das Fleisch ab der vierten Stunde alle 90 Minuten mit etwas Apfelsaft, um eine besonders aromatische Kruste zu erhalten.

Ruhen & Zupfen

  1. 1

    Entspannen lassen

    Nimm das Fleisch aus dem Ofen, wickle es fest in Alufolie oder Backpapier ein und lasse es für mindestens 45–60 Minuten ruhen.

    • 💡 Dieser Schritt ist entscheidend, damit sich die Säfte im Fleisch setzen und es beim Zupfen nicht trocken wird.
  2. 2

    Das 'Pulling'

    Entferne den Knochen und überschüssiges Fett. Zerzupfe das Fleisch mit zwei Gabeln oder Meat Claws in feine Fasern.

  3. 3

    Anrichten

    Vermische das gezupfte Fleisch nach Belieben mit der BBQ-Sauce und serviere es heiß auf Brioche-Brötchen, idealerweise mit einer Portion Coleslaw (Krautsalat).

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pulled pork while pulling – Foto: Thogru (CC BY-SA 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pulled beef – Foto: Autor: Thogru (CC BY 3.0)

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