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Aloo Gosht – indisches Lammcurry

Ein herzhaftes, würziges Lammfleisch-Curry mit Kartoffeln, typisch für Nordindien und Pakistan. Perfekt zu Reis oder Naan – ein echter Comfort-Food-Klassiker aus dem Subkontinent.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lammfleisch
    mit Knochen, in Stücken
    500 g
  • Kartoffeln
    Kartoffeln
    geschält, gewürfelt
    400 g
  • Tomate
    Tomate
    frisch, gewürfelt
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch, gerieben
    2 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    neutral
    2 EL
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    ganz
    1 TL
  • 🥄
    1 Stück
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    2 Stück
  • 🥄
    Chilipulver
    nach Geschmack
    1 TL
  • 🥄
    Garam Masala
    gemahlen
    1 TL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    oder Brühe
    200 ml
  • Koriander
    Koriander
    frisch, gehackt, zum Garnieren
    1 Bund
Nährstoffdaten 0/14 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Lammfleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    In einem schweren Topf das Öl erhitzen, Kreuzkümmel, Zimtstange und Lorbeerblätter kurz anrösten, dann Knoblauch und Ingwer dazugeben und 1–2 Minuten dünsten.

  3. 3

    Tomaten und Chilipulver hinzufügen, 5 Minuten köcheln lassen, bis eine dichte Basis entsteht.

  4. 4

    Lammfleisch dazugeben, unterrühren und 5 Minuten anbraten, dann Kartoffeln und Salz zufügen.

  5. 5

    Wasser oder Brühe angießen, bis alles bedeckt ist. Zum Kochen bringen, dann auf mittlere Hitze reduzieren und 30–40 Minuten köcheln, bis das Fleisch zart ist.

  6. 6

    Zum Schluss Garam Masala unterrühren, abschmecken und mit frischem Koriander bestreut servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Saloonay Chawal With Aloo Gosht – Foto: Miansari66 (CC0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Aaloo Gosht (cropped) – Foto: Miansari66 (CC0)

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