Zum Hauptinhalt springen
Waldviertler Saumaise klassisch

Waldviertler Saumaise klassisch

Traditionelle österreichische Fleischlaibchen aus gepökeltem Schweinefleisch, die in ein Schweinsnetz gewickelt werden. Sie zeichnen sich durch ihre herzhafte Rauchnote und saftige Konsistenz aus.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweinefleisch
    Schweinefleisch
    geselcht, mager und fett gemischt
    800 g
  • 1 Stück
  • 2 Zehe
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • Zitronenschale
    Zitronenschale
    frisch gerieben
    1 TL
  • Salz
    Salz
    vorsichtig dosieren, da das Fleisch gepökelt ist
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz
    1 Prise
  • 🥄
    Schweinsnetz
    beim Metzger vorbestellen
    1 Stück
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

336 kcal
43,4 Eiweiß
16,9 Fett
1,9 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Die Saumaise ist eine Spezialität aus dem Waldviertel und Kärnten, die traditionell bei Hausschlachtungen hergestellt wurde. Ihr Name leitet sich vom mittelhochdeutschen Wort „meisilī“ für „kleine Schnitte“ ab. Sie ist ein zentraler Bestandteil des „Sautanzes“, eines bäuerlichen Festessens nach der Schlachtung, bei dem das frische Fleisch direkt verarbeitet wird.

Arbeitszeit ca. 0 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Schweinsnetz in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser ca. 30 Minuten einweichen, bis es geschmeidig ist.

  2. 2

    Das geselchte Schweinefleisch in grobe Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und ebenfalls grob zerkleinern.

  3. 3

    Die Fleischwürfel zusammen mit der Zwiebel und dem Knoblauch durch die mittlere Scheibe des Fleischwolfs drehen.

  4. 4

    Die Masse in eine Schüssel geben und mit Paprikapulver, Zitronenschale, Salz und Pfeffer kräftig würzen.

  5. 5

    Die Fleischmasse gründlich mit den Händen verkneten, bis eine gute Bindung entsteht.

  6. 6

    Aus der Masse gleichmäßige, etwa handtellergroße Laibchen formen.

  7. 7

    Das Schweinsnetz aus dem Wasser nehmen, trocken tupfen und in passende Stücke schneiden.

  8. 8

    Jedes Fleischlaibchen in ein Stück Schweinsnetz einschlagen, sodass es komplett umschlossen ist.

  9. 9

    Die Saumaisen in eine Auflaufform oder einen Bräter legen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) für etwa 35 Minuten goldbraun braten.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Saumaise Waldviertel – Foto: Johann Werfring (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Türkischer Köfte Kebab (Şiş Köfte) – Saftige Hackfleischspieße vom Grill – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 30 Min.

Türkischer Köfte Kebab (Şiş Köfte) – Saftige Hackfleischspieße vom Grill

Erlebe den authentischen Geschmack der Türkei mit diesen würzigen Köfte Kebab Spießen. Eine perfekte Kombination aus saftigem Lamm- und Rindfleisch, verfeinert mit frischen Kräutern und orientalischen Gewürzen, die auf dem Grill ihr volles rauchiges Aroma entfalten. Ideal für den Sommer oder die Grillpfanne zuhause.

Foto von Waknatoy (Marikina Menudo) – fertig angerichtet
Einfach
1 Std. 40 Min.

Waknatoy (Marikina Menudo)

Ein herzhafter und leicht säuerlicher philippinischer Schweinefleischeintopf aus Marikina. Diese besondere Menudo-Variante zeichnet sich durch die Zugabe von süß-saurem Gurkenrelish und herzhafter Chorizo de Bilbao aus, was dem Gericht sein unverwechselbares, vollmundiges Aroma verleiht.

Foto von Vigan Longganisa – fertig angerichtet
Profi
3 Std. 30 Min.

Vigan Longganisa

Eine traditionelle, herzhaft-würzige philippinische Schweinewurst aus Vigan City. Diese luftgetrocknete Spezialität besticht durch ihr intensives Knoblaucharoma und eine markante säuerliche Essignote – perfekt als deftiges Frühstück.

Foto von Türkische Mantı - Winzige Teigtaschen mit Knoblauch-Joghurt & Paprikabutter – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std. 15 Min.

Türkische Mantı - Winzige Teigtaschen mit Knoblauch-Joghurt & Paprikabutter

Diese handgeformten türkischen Mini-Teigtaschen sind mit einer würzigen Hackfleischmischung gefüllt und werden traditionell mit kühlem Knoblauch-Joghurt und brutzelnder Paprika-Minz-Butter serviert. Ein echter Klassiker der anatolischen Küche, der Geduld erfordert, aber mit unvergleichlichem Geschmack belohnt.

Foto von Tscherkessisches Huhn mit Basta (Libje & Basta) - Der Kaukasus-Klassiker – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 45 Min.

Tscherkessisches Huhn mit Basta (Libje & Basta) - Der Kaukasus-Klassiker

Ein authentisches, traditionelles Festtagsgericht der tscherkessischen Küche: Zartes Huhn in einer reichhaltigen Walnuss-Paprika-Sauce (Libje), serviert mit fester, in Scheiben geschnittener Hirse-Polenta (Basta). Eine rustikale und unglaublich aromatische Kombination.