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Philippinisches Chicken Adobo Klassisch

Das Nationalgericht der Philippinen vereint zartes Hähnchenfleisch mit einer würzigen Sauce aus Essig, Sojasauce und viel Knoblauch. Durch das Schmoren wird das Fleisch besonders mürbe und aromatisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 04.02.2026
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Adobo gilt als das inoffizielle Nationalgericht der Philippinen. Der Name stammt vom spanischen 'adobar' (marinieren), doch die Kochtechnik mit Essig zur Konservierung von Fleisch in den Tropen ist indigenen Ursprungs.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Sojasauce, Essig, die Hälfte des gehackten Knoblauchs und die Pfefferkörner vermischen.

  2. 2

    Die Hähnchenteile in die Marinade legen und für mindestens 30 Minuten (besser über Nacht) im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. 3

    Das Fleisch aus der Marinade nehmen (Marinade aufbewahren) und trocken tupfen.

  4. 4

    Öl in einem Schmortopf erhitzen und die Hähnchenteile rundherum braun anbraten. Den restlichen Knoblauch kurz mitdünsten.

  5. 5

    Die beiseite gestellte Marinade, Wasser und Lorbeerblätter (sowie Zucker falls gewünscht) in den Topf geben.

  6. 6

    Bei mittlerer Hitze ca. 30-40 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist und die Sauce etwas eingedickt ist.

  7. 7

    Vor dem Servieren die Lorbeerblätter entfernen und klassisch mit Reis anrichten.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

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Balut001 – Foto: Nepenthes (CC BY-SA 2.5)

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