Original Pinsa Romana (Das luftige Oval aus Rom)
Die Pinsa Romana ist die moderne, leichtere Schwester der Pizza: Außen knusprig durch Reismehl, innen wolkig-weich dank langer Teigführung und Sauerteig. Ihre ovale Form und der hohe Wasseranteil machen sie unverwechselbar.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
350 g
WeizenmehlType 00 oder 550, proteinreich -
75 g🥄Reismehlfür den Crunch
-
25 g🥄Sojamehlfür Struktur und Bräunung
- 3 g
- 10 g
-
10 g🥄Olivenöl Extra Vergine
-
350 ml🥄eiskaltes Wasserca. 80% Hydration
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige AnalyseHast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 15.03.2024
Aktualisiert: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: schwer
💡 Wusstest du schon?
Die Pinsa Romana ist eine moderne Erfindung des römischen Bäckers Corrado Di Marco aus dem Jahr 2001, auch wenn das Marketing oft eine Verbindung zum antiken Rom suggeriert. Der Name leitet sich vom lateinischen 'pinsere' (zerdrücken, langziehen) ab. Ihr Alleinstellungsmerkmal ist die Mischung aus Weizen-, Reis- und Sojamehl sowie die extrem lange Gehzeit von bis zu 72 Stunden, die sie besonders bekömmlich macht.
Zubereitung
Vorbereitung & Teig
-
1
Mehlmischung herstellen
Vermenge das Weizenmehl, Reismehl, Sojamehl und die Trockenhefe gründlich in einer großen Schüssel. Diese spezielle Mischung ist das Geheimnis der Pinsa-Textur.
-
2
Wasser einarbeiten
Gieße etwa 80% des eiskalten Wassers langsam hinzu und rühre es grob unter. Das kalte Wasser verhindert, dass die Hefe zu früh aktiv wird.
- 💡 Nutze wirklich eiskaltes Wasser aus dem Kühlschrank für beste Ergebnisse bei der langen Gare.
-
3
Kneten und Verfeinern
Füge nun das Salz und das Olivenöl hinzu. Knete den Teig für etwa 10-15 Minuten. Da der Teig sehr weich und klebrig ist, nutze am besten eine Küchenmaschine oder die 'Slap and Fold'-Technik, bis er seidig glänzt.
-
4
Restliches Wasser
Arbeite das restliche Wasser schluckweise unter, bis der Teig es vollständig aufgenommen hat.
Gare & Formen
-
5
Kalte Führung
Gib den Teig in eine geölte Schüssel, decke ihn luftdicht ab und stelle ihn für mindestens 24, besser 48 bis 72 Stunden in den Kühlschrank. Diese Zeit sorgt für die Bekömmlichkeit und die typischen Luftblasen.
-
6
Portionieren
Nimm den Teig aus der Kühlung und teile ihn vorsichtig in 3 gleich große Stücke. Forme diese sanft zu Kugeln, ohne die Luft herauszudrücken, und lasse sie abgedeckt bei Raumtemperatur ca. 3-4 Stunden entspannen (Stückgare).
-
7
Pinsa formen
Bestäube deine Arbeitsfläche großzügig mit Reismehl. Drücke die Teiglinge mit den Fingerspitzen von der Mitte nach außen flach in eine ovale Form. Die typische 'Klavierspieler-Bewegung' sorgt für die unebene Oberfläche.
Backen
-
8
Vorbacken (Blindbacken)
Heize den Ofen auf maximale Temperatur (250°C - 300°C) vor, idealerweise mit Pizzastein. Backe die geformten Teigfladen zunächst ohne Belag (nur etwas Olivenöl) für ca. 5 Minuten vor, bis sie stabil sind.
-
9
Belegen und Fertigstellen
Nimm die vorgebackenen Pinsas heraus, belege sie nach Wunsch (klassisch oft erst nach dem Backen oder nur kurz mitgebacken) und backe sie für weitere 3-5 Minuten fertig, bis der Rand goldbraun und knusprig ist.
📸 Cook Snaps 1
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Pinsa_piccante.jpg - Foto: Kritzolina - CC BY-SA 4.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!