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Mediterrane Auberginen-Frikadellen mit Schafskäse

Diese vegetarischen Frikadellen sind eine köstliche Alternative zum Klassiker aus Fleisch. Durch die Kombination von weicher Aubergine, würzigem Schafskäse und Kapern entsteht ein saftiges, mediterranes Gericht, das sowohl warm als auch kalt hervorragend schmeckt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Adebowale 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Auberginen schälen und in grobe Würfel schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Den Knoblauch abziehen. Die Kapern abtropfen lassen und fein hacken.

  2. 2

    Die Auberginenwürfel in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser weich garen. Anschließend in ein Sieb abgießen und abkühlen lassen.

  3. 3

    Sobald die Auberginen abgekühlt sind, das überschüssige Wasser sehr gründlich mit den Händen herausdrücken (wichtig für die Bindung!). Die Masse in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel grob zerdrücken oder kurz pürieren.

  4. 4

    Die Auberginenmasse mit den Eiern, Semmelbröseln, dem geriebenen Schafskäse, den Kapern und der gehackten Petersilie vermengen. Den Knoblauch direkt dazu pressen. Den Teig kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. 5

    Aus der Masse mit angefeuchteten Händen oder zwei Esslöffeln etwa handflächengroße, mandelförmige Frikadellen formen.

  6. 6

    Die geformten Frikadellen leicht in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen.

  7. 7

    In einer Pfanne reichlich Olivenöl erhitzen und die Auberginenfrikadellen darin von beiden Seiten goldbraun ausbacken. Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen und servieren.

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