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Kibbeling – Der knusprige niederländische Fisch-Klassiker
Fisch Streetfood Frittiert Kabeljau Niederlande Backteig 🌍 Niederländische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Hauptspeise

Kibbeling – Der knusprige niederländische Fisch-Klassiker

Kibbeling ist ein beliebter niederländischer Snack aus saftigen Weißfischstücken, die in einem würzigen Backteig goldbraun frittiert werden. Serviert mit einer cremigen Remoulade oder Knoblauchsauce ist dieses Gericht ein Muss für jeden Fischliebhaber und bringt echtes Markt-Feeling nach Hause.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Fischfilet
    Fischfilet
    z.B. Kabeljau, Seelachs oder Seehecht; Weißfisch
    500 g
  • 150 g
  • Milch
    Milch
    kalt; oder Bier für extra Knusprigkeit
    200 ml
  • Ei
    Ei
    1 Stück
  • 🥄
    Fischgewürz
    oder Mischung aus Paprika, Curry, Knoblauchpulver
    1 TL
  • 1 Prise
  • 1 Prise
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren
    1 l
  • Zitrone
    Zitrone
    in Spalten
    1 Stück
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

2593 kcal
32,2 Eiweiß
260,2 Fett
29,0 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Ursprünglich bezeichnete 'Kibbeling' die gesalzenen Abfälle (Wangen) des Kabeljaus, die im 19. Jahrhundert ein Arme-Leute-Essen waren. Heute ist es einer der beliebtesten niederländischen Snacks, für den meist filetierter Weißfisch wie Seehecht oder Pollack verwendet wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fisch vorbereiten

    Spüle das Fischfilet kurz unter kaltem Wasser ab, tupfe es gründlich mit Küchenpapier trocken und schneide es in mundgerechte, etwa 3-4 cm große Würfel.

  2. 2

    Fisch würzen

    Bestreue die Fischwürfel leicht mit etwas Fischgewürz, Salz und Pfeffer, damit sie auch unter der Panade Geschmack haben.

Teigzubereitung

  1. 3

    Teig anrühren

    Gib das Mehl, das Fischgewürz, das Ei und die kalte Milch (oder das Bier) in eine Rührschüssel. Verarbeite alles mit einem Schneebesen zu einem glatten, dickflüssigen Teig ohne Klümpchen.

    • 💡 Der Teig sollte die Konsistenz von Pfannkuchenteig haben. Ist er zu fest, gib etwas mehr Flüssigkeit hinzu; ist er zu flüssig, etwas mehr Mehl.

Frittieren

  1. 4

    Öl erhitzen

    Erhitze das Pflanzenöl in einer Fritteuse oder einem hohen Topf auf ca. 170–180 °C.

    • 💡 Test: Halte einen Holzstiel ins Öl. Wenn sofort kleine Bläschen aufsteigen, ist die Temperatur perfekt.
  2. 5

    Fisch ausbacken

    Ziehe die Fischstücke nacheinander durch den Backteig, lass überschüssigen Teig kurz abtropfen und gib sie vorsichtig ins heiße Öl. Backe den Kibbeling portionsweise für ca. 3–5 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist.

  3. 6

    Abtropfen lassen

    Hebe die fertigen Stücke mit einer Schaumkelle aus dem Fett und lass sie auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

Servieren

  1. 7

    Anrichten

    Serviere den Kibbeling heiß, bestreut mit etwas zusätzlichem Fischgewürz, zusammen mit Zitronenspalten und einer Sauce deiner Wahl (z.B. Remoulade, Ravigote oder Knoblauchsauce).

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - 2021-10-13-Kibbeling-4943.jpg - Foto: Superbass - CC BY-SA 4.0

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