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Einfach Reis Getreide Schnell Geflügel 🌍 Afrikanische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Sauce

Hähnchen in Kokos-Tomaten-Sauce mit Reis

Ein aromatisches Gericht inspiriert von der Küche Kenias. Zartes Hähnchenfleisch trifft auf frisches Gemüse in einer cremigen Sauce aus Kokosmilch und Curry. Schnell zubereitet und wunderbar exotisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Kofi 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Das Hähnchenfleisch trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Paprika waschen, entkernen und klein schneiden. Die Tomaten waschen und würfeln.

  2. 2

    Den Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.

  3. 3

    In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Das Hähnchenfleisch hinzufügen und rundherum anbraten.

  4. 4

    Die Paprika- und Tomatenstücke dazugeben und kurz mitdünsten.

  5. 5

    Mit der Kokosmilch ablöschen. Das Currypulver und die Gemüsebrühe einrühren.

  6. 6

    Alles bei mittlerer Hitze ca. 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch gar und die Sauce sämig ist.

  7. 7

    Das Hähnchen-Geschnetzelte zusammen mit dem Reis auf Tellern anrichten.

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