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Gambischer Erdnusseintopf Domoda

Ein herzhafter westafrikanischer Eintopf aus zartem Hühnchen, Gemüse und einer reichhaltigen Erdnuss-Tomaten-Sauce. Domoda ist für seinen nussigen Geschmack und seine cremige Konsistenz bekannt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hähnchenfleisch
    in Teile zerlegt oder Brustfilet
    1 kg
  • 🥄
    Zwiebel
    mittelgroß, fein gehackt
    1 Stück
  • 1 Bund
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    2 Zehen
  • 🥄
    Chilischoten
    scharf, nach Geschmack
    2 Stück
  • Hühnerbrühe
    Hühnerbrühe
    zerbröselt
    1 Würfel
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Erdnussbutter
    Erdnussbutter
    cremig, ungesüßt
    400 g
  • 🥄
    Essig
    zum Marinieren
    1 EL
  • 🥄
    Senfpulver
    optional
    1 TL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Anbraten
    2 EL
  • 🥄
    Gemüse
    z.B. Tomaten, Karotten, Kartoffeln, gewürfelt
    300 g
  • 100 g
  • Wasser
    Wasser
    ca. 2 Tassen
    500 ml
Nährstoffdaten 0/14 Zutaten (0%)

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Vollständige Analyse

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Domoda ist das Nationalgericht von Gambia und in der gesamten Senegambia-Region beliebt. Der Name leitet sich aus der Mandinka-Sprache ab. Das Gericht spiegelt die enorme Bedeutung des Erdnussanbaus in der lokalen Landwirtschaft wider und wird traditionell mit Reis serviert.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 70 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Chili, Brühwürfel und Salz in einem Mörser zu einer Paste zerstoßen (oder im Mixer pürieren).

  2. 2

    Die Erdnussbutter mit genügend Wasser glattrühren, bis sie flüssig und geschmeidig ist. Bei Bedarf durch ein Sieb streichen.

  3. 3

    Das Hähnchenfleisch mit Essig und Senfpulver marinieren.

  4. 4

    In einem großen Topf das Öl erhitzen und das Hähnchen von allen Seiten goldbraun anbraten. Herausnehmen und beiseite stellen.

  5. 5

    Die zerstoßene Gewürzpaste in den Topf geben und zusammen mit dem vorbereiteten Gemüse kurz anbraten.

  6. 6

    Die verdünnte Erdnussbutter, das Tomatenmark, das angebratene Hähnchen und das restliche Wasser hinzufügen. Alles gut vermischen.

  7. 7

    Den Eintopf bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Sauce eindickt, das Gemüse gar ist und sich an der Oberfläche Öl absetzt (ca. 30-45 Minuten).

  8. 8

    Heiß servieren, idealerweise mit weißem Reis.

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