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Fischpflanzerl aus Resten

Leckere, knusprige Fischpflanzerl aus übrig gebliebenem Fisch – perfekt, um Reste aufzubrauchen. Mit Brot, Gewürzen und Ei gebunden und in der Pfanne gebraten, schmecken sie wie frisch zubereitet.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Fischreste
    vom Vortag, fein zerteilt
    200 g
  • Brötchen
    Brötchen
    eingeweicht, alternativ Toastbrot
    1 Stück
  • 🥄
    Zwiebel
    fein geschnitten
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    1 Zehe
  • Ei
    Ei
    1 Stück
  • nach BedarfTL
  • nach BedarfPrise
  • 🥄
    Muskatnuss
    nach BedarfPrise
  • 🥄
    Dill
    frisch oder getrocknet
    nach BedarfTL
  • Semmelbrösel
    Semmelbrösel
    zum Eindicken, falls nötig
    nach BedarfEL
  • 🥄
    Pankomehl
    zum Wälzen, optional
    nach BedarfEL
  • Butter
    Butter
    oder Butterschmalz zum Braten
    nach BedarfEL
Nährstoffdaten 0/12 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Fischreste, eingeweichtes Brötchen, fein geschnittene Zwiebel, gehackten Knoblauch, Ei und Gewürze gründlich vermengen.

  2. 2

    Falls die Masse zu klebrig ist, nach und nach Semmelbrösel unterrühren, bis sie formbar ist.

  3. 3

    Aus der Masse kleine Pflanzerl formen und bei Bedarf in Pankomehl wälzen.

  4. 4

    In Butter oder Butterschmalz bei mittlerer Hitze von beiden Seiten knusprig ausbraten.

  5. 5

    Warm servieren – ideal mit Reis, Nudeln, Kartoffeln oder Gemüse als Beilage.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Fischpflanzerl – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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