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Chinesische Pfannkuchen mit Lauch

Knusprig gebratene, flache Fladenbrote mit duftendem Lauch und Sesamöl – ein beliebter Snack aus der chinesischen Straßenküche. Perfekt zum Dippen in scharf-saure Soße oder als Beilage zu asiatischen Gerichten.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Chinesische Pfannkuchen, auch 'Cong You Bing' genannt, sind ein klassischer Snack aus Nordchina und werden oft auf Straßenständen oder zum Frühstück serviert. Die Kombination aus knuspriger Außenhaut und duftender Lauchfüllung macht sie zu einem beliebten Begleiter für würzige Dips. Ihre Herstellung erfordert etwas Geschick beim Ausrollen und Aufwickeln – ein echter Genuss für alle, die asiatische Backkunst lieben.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Lauch fein hacken. Alle Zutaten bereitstellen.

  2. 2

    Salz in lauwarmem Wasser auflösen. Nach und nach 1 Tasse Mehl unterrühren und mit 0,25 TL Pflanzenöl zu einem weichen Teig verkneten. Zugedeckt 30 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    Für die Füllung: 0,25 Tasse Mehl mit 1 EL Pflanzenöl in einer Schüssel zu einer krümeligen Masse vermengen.

  4. 4

    Teig in 4 gleich große Stücke teilen. Eines davon auf bemehlter Arbeitsfläche zu einem dünnen Rechteck (ca. 15x20 cm) ausrollen.

  5. 5

    Teigfläche mit etwas Sesamöl bestreichen, dann mit der Mehl-Öl-Mischung bestreuen und mit Lauch bestreuen. Vom kurzen Ende her aufrollen, dann die Rolle spiralförmig aufwickeln.

  6. 6

    Spirale flach drücken und vorsichtig zu einem flachen Kreis (ca. 15 cm Durchmesser) ausrollen. Wiederholen mit den restlichen Teigstücken.

  7. 7

    Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und leicht mit Pflanzenöl bestreichen. Jeden Fladen ca. 2-3 Minuten pro Seite goldbraun und knusprig braten. Warm servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foodiesfeed.com pouring-honey-on-pancakes-with-walnuts – Foto: Mae Mu (CC0)

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