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Brasilianisches Feijão Tropeiro

Ein herzhaftes, würziges Bohnengericht aus Minas Gerais, das mit Maniokmehl, Wurst und Käse verfeinert wird. Traditionell von Wanderhändlern zubereitet, ist es heute ein beliebtes Nationalgericht Brasiliens.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • weiße Bohnen
    weiße Bohnen
    getrocknet, über Nacht eingeweicht
    300 g
  • 🥄
    Maniokmehl
    fein gemahlen
    200 g
  • 🥄
    Bauchspeck
    in Würfeln
    150 g
  • 🥄
    Würstchen
    z. B. Linguiça oder Bratwurst, in Scheiben
    200 g
  • 🥄
    Zwiebel
    fein gewürfelt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Koriander
    Koriander
    frisch, gehackt
    1 Bund
  • 🥄
    Minas-Käse
    in Würfeln, alternativ Mozzarella
    150 g
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    nach Bedarf
  • 🥄
    Öl
    neutral, z. B. Sonnenblumenöl
    2 EL
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Feijão Tropeiro stammt aus dem brasilianischen Bundesstaat Minas Gerais und wurde ursprünglich von Wanderhändlern (Tropeiros) zubereitet, die lange Strecken mit ihren Karawanen zurücklegten. Das Gericht ist eine Mischung aus europäischen und indigenen Einflüssen – Bohnen und Maniokmehl sind lokale Zutaten, während Wurst und Käse aus der europäischen Einwanderung stammen. Heute ist es ein Symbol für die kulinarische Vielfalt Brasiliens.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 75 Min.
Gesamtzeit ca. 90 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Bohnen über Nacht einweichen, dann abgießen. Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Koriander waschen und hacken, Speck und Würstchen in Würfel bzw. Scheiben schneiden.

  2. 2

    In einem großen Kochtopf das Öl erhitzen und den Bauchspeck bei mittlerer Hitze knusprig auslassen. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und glasig dünsten.

  3. 3

    Die Würstchenscheiben dazugeben und kurz mitbraten. Dann die eingeweichten Bohnen und 1,5 Liter Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen und 45–60 Minuten köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind.

  4. 4

    Wenn die Bohnen weich sind, das Maniokmehl portionsweise unter Rühren einrühren, bis die Masse cremig und bindend ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. 5

    Zum Schluss den gehackten Koriander und die Käsewürfel unterheben, kurz durchschwenken und servieren. Nicht zu lange kochen, damit der Käse nicht komplett schmilzt.

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Frango.à.passarinho.2 – Foto: Msadp06 (CC BY-SA 3.0)

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Feijoada in Belgium – Foto: ines saraiva (CC BY 2.0)

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Desfile do 20 de Setembro de Alegrete (15176402179) – Foto: Editorial J from Porto Alegre, (CC BY-SA 2.0)

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Cuca de banana – Foto: Ricardo Yasuda (CC BY 2.0)

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Coxinha - iguaria brasileira 02 – Foto: Sintegrity (CC BY-SA 4.0)

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Caipirinha2 – Foto: Cachaca_Dave (talk) (Uploads) (CC BY-SA 3.0)

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Cachorro-quente – Foto: إيان (CC BY-SA 4.0)

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Brigadeiro2 – Foto: Yardena at en.wikipedia (PUBLIC DOMAIN)

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Brazilian pastel – Foto: BuenosAiresPhotographer (CC BY-SA 2.0)

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