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Südafrikanische Souskluitjies

Südafrikanische Souskluitjies

Ein traditionelles südafrikanisches Dessert aus luftigen Teigklößchen, die in einem leichten Buttersud gedämpft und warm mit reichlich Zimtzucker serviert werden. Ein einfaches, aber köstliches Soulfood aus der kapholländischen Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

577 kcal
7,5 Eiweiß
25,3 Fett
78,5 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Souskluitjies (ausgesprochen 'Soos-kloy-kies') sind ein fester Bestandteil der südafrikanischen Esskultur und haben ihren Ursprung in der kapholländischen Küche. Der Name bedeutet wörtlich 'Soßenklößchen' und beschreibt perfekt die Art der Zubereitung im Dampfbad. Das Gericht gilt als klassisches 'Comfort Food' und wird traditionell gerne als wärmender Abschluss eines Sonntagsessens serviert.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Mehl, Backpulver und Salz in eine Rührschüssel sieben. Den Zucker mit dem Zimt in einer kleinen Schale vermischen.

  2. 2

    Die kalte Butter (85 g) mit den Fingerspitzen in die Mehlmischung einarbeiten, bis eine krümelige Konsistenz entsteht.

  3. 3

    Das Ei mit der Milch verquirlen und zur Mehlmischung geben. Alles kurz zu einem weichen Teig verrühren (nicht zu lange rühren, sonst werden die Klößchen zäh).

  4. 4

    In einem großen, breiten Topf das Wasser mit der restlichen Butter (25 g) zum Kochen bringen.

  5. 5

    Mit einem Esslöffel nockenartige Portionen vom Teig abstechen und vorsichtig in das kochende Wasser gleiten lassen. Dabei darauf achten, dass die Klößchen genug Platz haben, da sie aufgehen.

  6. 6

    Den Deckel fest auflegen und die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Die Klößchen etwa 15 Minuten dämpfen lassen. Wichtig: Den Deckel währenddessen NICHT anheben, damit der Dampf nicht entweicht.

  7. 7

    Die fertigen Souskluitjies mit einer Schaumkelle herausnehmen und in eine Servierschale geben. Sofort großzügig mit dem Zimtzucker bestreuen.

  8. 8

    Den verbliebenen Kochsud noch etwas einkochen lassen oder direkt über die gezuckerten Klößchen gießen, sodass ein Sirup entsteht. Warm servieren.

📸 Cook Snaps 12

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Jiaozi GS CN – Foto: Emcc83 (CC BY-SA 4.0)

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HorkyKnedlik – Foto: Pastorius (CC BY-SA 3.0)

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HK SYP 西營盤 Sai Ying Pun Kwan Yick Building 名星海鮮酒家 Star Seafood Restaurant food 吞麵 Wonton dim sum October 2020 SS2 01 – Foto: Honmustak Chooica (CC BY-SA 4.0)

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Gujhia – Foto: Sanjeevdwivedi (CC BY 3.0)

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Gnocchi di ricotta burro e salvia – Foto: Paoletta S. (CC BY 2.0)

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Galuste cu prune 02 – Foto: Nicubunu (CC BY-SA 3.0)

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Ga kenkey in a pot on fire – Foto: Edithobayaa1 (CC BY-SA 4.0)

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Empanadas salteñas – Foto: travelwayoflife (CC BY-SA 2.0)

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Dropped dumplings – Foto: Mark James Miller (CC BY-SA 3.0)

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Chinese soup dumplings – Foto: Phil Denton (CC BY-SA 2.0)

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Char siu bao – Foto: Takeaway (CC BY-SA 3.0)

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Cepelinai – Foto: Unbekannt (PUBLIC DOMAIN)

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