🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Spaghetti mit Tomatensoße

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/18 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Spaghetti	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schinkenwürfel	40 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomaten	1 Dose	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	2 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sellerie	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Möhre	1-2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Olivenöl	etwas etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomatenmark	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Parmesankäse	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	nach Bedarf Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	nach Bedarf Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	nach Bedarf Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Oregano	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Basilikum	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Thymian	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rosmarin	nach Bedarf etwas	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Lorbeerblatt	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal

Spaghetti –

Menge

500 g

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Schinkenwürfel –

Menge

40 g

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Tomaten –

Menge

1 Dose

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –

Menge

1 Stück

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Knoblauch –

Menge

2 Zehe

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Sellerie –

Menge

100 g

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Möhre –

Menge

1-2 Stück

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Olivenöl –

Menge

etwas etwas

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Tomatenmark –

Menge

nach Bedarf etwas

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Parmesankäse –

Menge

nach Bedarf etwas

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Salz –

Menge

nach Bedarf Prise

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Pfeffer –

Menge

nach Bedarf Prise

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Zucker –

Menge

nach Bedarf Prise

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Oregano –

Menge

nach Bedarf etwas

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Basilikum –

Menge

nach Bedarf etwas

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Thymian –

Menge

nach Bedarf etwas

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Rosmarin –

Menge

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Lorbeerblatt –

Menge

1 Stück

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 18 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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