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Salt Marsh Lamm vom Grill

Salt Marsh Lamm vom Grill

Feines Lammfleisch von Schafen, die auf salzhaltigen Marschen weiden – ein französischer Delikatessenklassiker mit leichtem Meeresaroma. Perfekt gegrillt und mit frischen Kräutern serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

135 kcal
0,3 Eiweiß
14,4 Fett
0,6 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Lammfleisch aus dem Kühlschrank nehmen und 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.

  2. 2

    In einer Schüssel Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Salz, Pfeffer und Zitronenschale verrühren und das Fleisch darin 20 Minuten marinieren.

  3. 3

    Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen (ca. 180°C). Das Lammfleisch abtropfen lassen und auf dem Grill 4–5 Minuten pro Seite grillen, bis es innen rosa ist.

  4. 4

    Vom Grill nehmen, mit kalter Butter belegen und 5 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte verteilen.

  5. 5

    Mit frischem Thymian und einem Spritzer Zitrone servieren – dazu passt frisches Baguette oder gegrilltes Gemüse.

📸 Cook Snaps 3

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