🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Pantrucas (Chilenische Teigtaschen-Suppe)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Rinderhackfleisch oder Rindfleischwürfel	250 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
roße Zwiebel, fein gewürfelt	1 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Karotte, in Streifen oder Scheiben geschnitten	1	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
rote Paprika, in Streifen geschnitten	1/2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kartoffeln, geschält und gewürfelt	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rinderbrühe	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauchzehen, fein gehackt	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Oregano, getrocknet	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kreuzkümmel	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprikapulver	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	4	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz und Pfeffer nach Geschmack	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weizenmehl	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ei	1	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Öl	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
ca. 100 ml lauwarmes Wasser	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Rinderhackfleisch oder Rindfleischwürfel –

Menge

250 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel, fein gewürfelt –

Menge

1 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Karotte, in Streifen oder Scheiben geschnitten –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rote Paprika, in Streifen geschnitten –

Menge

1/2

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kartoffeln, geschält und gewürfelt –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rinderbrühe –

Menge

1.5 l

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Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen, fein gehackt –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Oregano, getrocknet –

Menge

1 TL

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Kreuzkümmel –

Menge

0.5 TL

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –

Menge

0.5 TL

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Pflanzenöl –

Menge

2 EL

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Eier –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren –

⚠ nicht verknüpft

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Salz und Pfeffer nach Geschmack –

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Weizenmehl –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ei –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Öl –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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ca. 100 ml lauwarmes Wasser –

⚠ nicht verknüpft

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Salz –

Menge

0.5 TL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 19 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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