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Mathapuli - Süße Urad-Dal-Bällchen in Sirup aus Odisha
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Mathapuli - Süße Urad-Dal-Bällchen in Sirup aus Odisha

Mathapuli ist eine exquisite Süßspeise aus dem indischen Bundesstaat Odisha. Diese luftigen, goldbraun frittierten Bällchen aus einer feinen Urad-Dal-Paste werden noch heiß in aromatischem Kardamom-Zuckersirup getränkt. Ein traditionelles Festtagsgericht, das oft als Tempel-Prasad serviert wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Urad Dal
    geschälte schwarze Linsen
    200 g
  • Grieß
    Grieß
    Semolina
    2 EL
  • 1 Prise
  • Fenchelsamen
    Fenchelsamen
    optional
    1 TL
  • 300 g
  • 300 ml
  • 🥄
    Kardamom
    grün
    3 Kapseln
  • 🥄
    Öl
    oder Ghee; zum Frittieren
    500 ml
  • Backpulver
    Backpulver
    optional für mehr Fluffigkeit
    1 Prise
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

353 kcal
4,3 Eiweiß
0,3 Fett
83,3 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle

💡 Wusstest du schon?

Mathapuli ist eine traditionelle Spezialität aus dem Distrikt Khurda in Odisha, Indien. Das Gericht hat seine Wurzeln in der lokalen Tempelküche und wird oft während religiöser Feste zubereitet. Die Kombination aus herzhaftem Urad Dal und süßem Sirup ist charakteristisch für viele 'Pithas' (Kuchen/Pfannkuchen) der Region.

Arbeitszeit ca. 6 Std.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 7 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Linsen einweichen

    Wasche das Urad Dal gründlich unter fließendem Wasser. Weiche es anschließend für mindestens 4 bis 6 Stunden in reichlich Wasser ein, damit es weich wird.

  2. 2

    Teig herstellen

    Gieße das Einweichwasser ab. Gib die Linsen in einen Mixer und füge nur so viel frisches Wasser hinzu, wie nötig ist, um eine glatte, dicke Paste zu erhalten. Die Konsistenz sollte fluffig sein.

    • 💡 Achte darauf, den Teig nicht zu wässrig zu machen, sonst lässt er sich schwer formen.
  3. 3

    Würzen und Aufschlagen

    Fülle die Linsenpaste in eine Schüssel um. Rühre den Grieß, die Fenchelsamen und eine Prise Salz unter. Schlage den Teig mit der Hand oder einem Schneebesen für einige Minuten kräftig auf, um Luft einzuarbeiten. Lasse ihn dann 15 Minuten ruhen.

Sirup kochen

  1. 4

    Zuckersirup ansetzen

    Gib Zucker und Wasser in einen Topf. Bringe die Mischung unter Rühren zum Kochen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.

  2. 5

    Aromatisieren

    Zerstoße die Kardamomkapseln leicht und gib sie in den Sirup. Lasse den Sirup etwa 5-8 Minuten köcheln, bis er leicht klebrig wird (er muss keinen Faden ziehen). Halte den Sirup warm.

Frittieren und Tränken

  1. 6

    Öl erhitzen

    Erhitze das Öl oder Ghee in einer tiefen Pfanne auf mittlere Temperatur.

  2. 7

    Bällchen ausbacken

    Forme mit angefeuchteten Händen oder zwei Löffeln kleine Portionen vom Teig und lasse sie vorsichtig in das heiße Öl gleiten. Frittiere die Bällchen portionsweise goldbraun, dabei gelegentlich wenden.

  3. 8

    Im Sirup baden

    Hebe die fertigen Mathapuli mit einem Schaumlöffel aus dem Öl, lasse sie kurz abtropfen und gib sie direkt in den warmen Zuckersirup. Lasse sie für mindestens 20-30 Minuten ziehen, damit sie sich mit dem Sirup vollsaugen können.

    • 💡 Serviere die Mathapuli warm oder bei Zimmertemperatur, garniert mit etwas Sirup.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Odisha_pakhala.jpg - Foto: ଅମରେଶ ଚନ୍ଦ୍ର dasa - CC BY-SA 3.0

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Traditional_Odial_Lunch_Thali.jpg - Foto: Swetapadma07 - CC BY-SA 3.0

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